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【食パン&ご飯】食パンとお米はどっちがお得? 自炊の方がやはり節約になる? 徹底検証

ご飯 ごはん ライス まとめてグルメご飯・米
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1: ぐれ ★ 2022/11/13(日) 09:46:14.07 ID:DfVwOpCR9
※更新日: 2022.11.11 家計
FINANCIAL FIEL

円安、燃料費の高騰などさまざまな要因が重なって、食品や日用品の値上がりが相次いでいます。

しかし、給与は今までと変わらないため、節約を余儀なくされている方も多いでしょう。特に、パンや麺類は頻繁に食べる食品ですが、原料となる小麦の高騰が顕著です。

そこで、主食をお米へ切り替えることと、自炊が節約につながるかということを解説します。


目次 [非表示]

1 小麦が高騰している原因
2 物価の優等生であるお米も価格上昇へ
3 外食と自炊はどちらが節約効果が高い?
4 小麦価格の高騰はお米へのシフトでカバーしよう
小麦が高騰している原因
小麦高騰の主な理由は3つです。

(1)小麦の国際価格の上昇

小麦は、パンや麺類だけでなく多くの食品に使われていますが、日本では消費されている小麦の多くを輸入に頼っています。小麦の産地であるアメリカやカナダでの不作、ロシアのウクライナ侵攻による供給懸念から国際価格が上昇しました。

(2)海上運賃の高騰

新型コロナ拡大による港湾労働者不足やコンテナ不足などの影響により、輸送の需要に対して船舶の供給が不足。輸送費が高騰しました。

(3)続く円安

続きは↓
https://financial-field.com/household/entry-168799

引用元: ・【🍞🍚】小麦高騰でパンや麺は値上げ。食パンとお米はどっちがお得? 自炊の方がやはり節約になる? [ぐれ★]

74: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:18:33.72 ID:VkiTvUMi0
>>1
こんなクソ記事を参考にする奴は頭に障害あるから貧乏で固定だな

102: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:32:59.97 ID:421Y6qv80
>>1
物価高でも安い。

神戸物産業務スーパー
冷凍カットブロッコリー500g税込み192円
冷凍ブロッコリーは食ったことないから味は知らないが、知人に人気だ。
https://youtu.be/HjWMSP8eAg8


https://youtu.be/Y4wcVL4SHYE

即席袋麺5食税込み170円で山本製粉、大好物。
醤油ラーメンはネギ味で1袋466mlで食って他の味は400mlで食う。
魚粉ラーメン美味しい。

個人的には茹でパスタに業スーの安い黒胡椒ドレッシングをかけて食ったり、業スーの焼肉の塩だれや納豆で食う。
3倍濃縮のトマトペーストを使うのも良いらしい。やったこと無いけど。

うまくて安い。
化学調味料 核酸8% 1kg 500円強 台湾産 業務スーパー 美味しい。
カツオ出汁の顆粒も1kg500円弱で業スーで売ってる。ほんだしより量を多めに入れる必要があるかも。

104: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:33:56.77 ID:421Y6qv80
>>1
好みの問題だけど
業務スーパーの1kgの鶏肉ソーセージは原材料の注入「油」の相性が私と合わないのか、肉が私と合わないのか、胸焼けして嫌い。
冷凍ゴロゴロのジャガイモもカビ臭くて嫌だ。好みだから。
美味しいフライドポテト用激安冷凍ジャガイモがジャガイモ料理に応用できるらしい。(伝聞)

一番安いのは水で溶いた小麦粉を平らにして電子レンジでチンして作ったお餅。
ポン酢で食うと美味しいらしいし(私はポン酢苦手)、好きに味付けしたり、安く塩で食う。

味噌を増量濃い目の液体のどんぶりお味噌汁は、高いお肉や鶏卵の「一時的」なおかず代用になる。
連続お味噌汁のみだと牛乳のような動物性脂肪、ビタミンB12等々が足りない。
ヤクルト量の牛乳飲めれば、味噌汁おかずで行ける。
重い肉体労働の人やセックスしたい男は味噌汁おかず少量牛乳じゃタンパク質が足りないかも。
牛乳は口で飲まず冷蔵庫で冷やし続ければ賞味期限過ぎても平気。
固形のお味噌は、腸でペプチド、アミノ酸吸収が落ちるのか、なぜかお肉の代用にならない。

長期的に見ると、中古の食パン作る家電を買って、
業スー小麦粉で主食のパンを作るのが安いらしい。
都市ガス以外の世帯は、
お湯は中古の電気ケトルで沸かすのが安く、
加熱調理はガスコンロよりもヤフオクの中古IH調理器が安い。

油っぽいポテチを食いたいとき、それも厚いポテチを食いたいとき、業務スーパーのインゲン豆を揚げたいかり豆160g税込み105円。
子供が食うと皮が刺さって歯茎から血が出る。

106: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:34:26.74 ID:421Y6qv80
>>1

野菜欲を乗り越える

ビタミンCパウダー サプリメント 無添加 950g(アスコルビン酸 原末 粉末 Vitamin C supplement)
https://store.shopping.yahoo.co.jp/hogarakagenki/vitaminc-02.html
ティースプーン1杯をオブラートに包んで飲む

Amazonで6ヶ月後配送の定期購入設定で割り引いてまとめ買い。
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分
DHCも安い。

無名な製薬会社の安いビタミンB錠剤をフリスクやお菓子感覚で飲むと炭水化物抜きのダイエットで我慢しやすい。

水溶性のビタミン剤ならちょい多めに飲んでも平気。

107: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:34:51.08 ID:421Y6qv80
>>1
物価高でも安い。

しゃぶ葉 子供ランチは安い
https://www.skylark.co.jp/syabuyo/pk637h000007u6ss-img/img_about_syogakusei.png

しゃぶ葉公式twitter9月22日投稿をスマホ画面表示で11/13まで7%割引券他の割引券もある。

ランチ60分豚バラ食べ放題税込1099円(店による)
https://www.skylark.co.jp/syabuyo/menu/menu_detail.html?mid=7_80
ステーキガストのカレー放題ランチ、ココスの朝食バイキンの方が安いが。
寿司と高級ケーキが食えるすたみな太郎も安い。

108: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:35:14.16 ID:421Y6qv80
>>1
物価高でも安い。

しゃぶ葉 食べ放題
豚ばら肉の味噌チゲ鍋 ランチ税込 1,319円 店舗により時間無制限
スープは味噌チゲ鍋じゃなくて別の味でも美味しい値段同じ。
https://www.skylark.co.jp/syabuyo/menu/menu_detail.html?mid=2_69

高い牛肉を頼んですき焼き味も人気
https://www.skylark.co.jp/syabuyo/menu/dashi/index.html

109: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:35:34.00 ID:421Y6qv80
>>1

かわいいネコ型ロボットが追加おかわりの皿を運ぶ。

個人的には最低料金の豚肉は味噌チゲ鍋、牛肉はすき焼き鍋がおすすめ。
鶏ガラ出汁の豚肉しゃぶしゃぶはラーメンのチャーシューを無限に食う天国状態。
高価なお肉は、白出汁かハーブ出汁かゆず塩出汁、あっさり目の出汁で食うといいかも。
ゆず胡椒、わさび調味料を高級肉につけるなど個人の好きだ。

実際はすき焼きを注文する人が多い。テーブルにオマケの生卵ばっかりだ。
つまり、高価な牛肉を注文して味がすき焼きになるテーブルが多い。
鍋を沸騰させずに、牛肉をピンク肉にする程度でワサビで食うのもうまい。

4種類のスープがいっぺんに楽しめるコースも追加料金である。
チゲ鍋はキムチ味、鶏ガラ醤油出汁は無限チャーシュウ、
ホタテの豆乳出汁は浜辺の味、ゆず塩出汁はゆずの味だった。
スープの味が薄くなったら、「濃い原液を小皿に入れて持ってきてください。」とテーブルにあるオマンジュウのようなボタンを押して頼む。

750 一名でお待ちの名無し様 [sage] 2022/01/31(月) 09:49:18.07 ID:OMVrQyc0
https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/iyasaka_fasting/2021-00653
栄養士、管理栄養士3人が「しゃぶ葉」の最高の楽しみ方を考えてみた 【筋トレ民も絶賛】

195: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:35:36.37 ID:AdMNrCj90
>>37
>>1の自炊との比較ならパンじゃなくてパスタだろうね。
そしてパスタは安い。

205: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:39:47.02 ID:ZJmyH9Wk0
>>1
逆に原価安になったら下げるんか?
パン屋とか上げた後、下げたところを見たことがないな

216: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:49:03.46 ID:+LmU77ne0
>>205
食料不足の中、小麦は年足右肩上がりしかしないからだろ
小麦は政府が買い取り価格を決めるからな

因みに逆CPIにより円高に振れても先物、原油も上昇するから値下げはあり得ない
さらなる値上げはあっても値下げは無い

226: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:55:29.24 ID:gE7zAJL+0
>>216
小麦の国際相場がかなり高騰して政府売渡価格もかなり上がったな
今トンあたり7万ちょっとだよね
よーするに100グラムたったの7円
しかも国際相場は落ち着いて来てるし円安も落ち着いてきた

211: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:44:48.68 ID:gE7zAJL+0
>>1
まだまだ米の方が全然高いだろ
米なら茶碗一膳で25円〜30円
パンならバカみたいに高いのじゃなきゃ業務スーパー8枚切り78円〜スーパーのPB100円
2枚で20円〜25円
しかも米は炊く手間が必要だ

389: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:58:55.74 ID:0SV3rl9E0
>>1
貧乏人は高価なカップラーメンを選んで食べる

423: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:26:02.92 ID:/Gjw+7FF0
美味い米と海苔だけ揃えたら、そんな銭かからへんけどな…>>1

米好きは物価の影響はあんまないわな…ちょっとのおかずでもメシが
引き立てば、それでえぇワケやし…

450: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:22:35.59 ID:J0LqDgjV0
>>1
パンが買えないなら、お米を食べればいいじゃない
こうですね、わかります

2: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:48:29.27 ID:Jn99Lgd10
自宅で炊いたら茶碗一杯のご飯っていくらになるんだろ?
意外と高い気がする。

20: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:58:10.00 ID:H2Zx5Y+G0
>>2
米5キロ(33合)2000円として
66杯取れる計算なら1杯30円ぐらいでは?

31: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:02:48.38 ID:Ary/cQ7v0
>>20
食パン1枚と同じ値段か

35: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:04:37.57 ID:S6cfFZOr0
>>20
俺も親戚から玄米30kg12000円で買ってる。
外食よりも安く上がるから助かる。

43: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:07:27.51 ID:Ary/cQ7v0
>>35
親戚なのにぼり過ぎてるのわろたw
俺は知り合いから9000円で買ってるけど
7500円で買える所もある
つい最近無選別を5500円で買ってきた
洗った時に虫食いをはねるのが少し手間だが
あの作業で安いコメが食える

354: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:13:27.54 ID:L6qiOzGl0
>>35
和歌山の相場は30キロ7500円

359: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:28:10.66 ID:Cfj+Bb730
>>35
高いよ。
仲の良い親戚なら送料だけ負担の
タダもありうるだろ。

370: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:44:56.35 ID:PBHEUa3H0
>>359
新米のお裾分け程度ならあるかもしれんが一袋単位でタダなんて常識的には無いぞ
もしあるように見えても同程度のお返しはしてるだろ

361: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:31:13.81 ID:jlAgRzdD0
>>35
定価販売じゃんw

440: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:33:52.12 ID:GC0YVUQq0
>>35
高💦

37: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:05:10.20 ID:Jn99Lgd10
>>20
ありがとう。
食パン2枚とたいして変わらないのか。

56: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:11:41.14 ID:m4QKFDmO0
>>20
うちは5kg1200円単一米を業務スーパーで買ってる

283: 名無しさん 2022/11/13(日) 12:13:42.14 ID:Y+z+ZwHp0
>>20
業務スーパー10キロ2380円
ブレンドならもっと安い

375: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:04:40.72 ID:v1r1CSxW0
>>20
炊きたては最高に美味いしな

80: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:20:09.46 ID:heu76Tjv0
>>2
我が家はふるさと納税で買ってるから実質タダ
ずっと米買ってないわ
一時期、米が50キロ以上あって俺一人でどうやって食うかと難儀した

86: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:24:25.69 ID:Jn99Lgd10
>>80
50kgを一人で食うには1年かかるのではw
ジモティーとかで売っちゃうのも手だな。
あきたこまちを10kg2000円で売ってくれる人がいたから買った事あるけど飲食店からの横流しっぽかった。

98: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:30:03.80 ID:1msc+6Xp0
>>86
親戚から米もらうんだけど、どんどん送ってくるから正直持て余してる
職場でお裾分けするにも限界があるし…て人かも

405: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:02:28.35 ID:llAK66p/0
>>2
電気炊飯器で炊けば大して高くない。
1日2合~3合ぐらいで一人なら米1袋30kgをまとめて買えば、半年ぐらいもつし。古米を直接農家から買えば1万で済む。

3: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:48:38.20 ID:joWX2Ipz0
(貧乏人は米を食え)

4: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:49:05.56 ID:8yrEzgOI0
露は世界1の小麦輸出国でウクライナと露の2ヶ国だけで全世界の年間小麦消費量のうち35%を生産している

5: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:49:23.29 ID:ykCHqXH70
パンや米がなければケーキや大福を食べればいいじゃない。

6: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:49:54.34 ID:iEkUYYz30
朝はパン!パンパ!パン!

432: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:00:51.20 ID:ovBuE96t0
>>6
懐かしいネタだな
https://i.imgur.com/vVv8KXQ.jpg

7: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:49:57.85 ID:ODQs1bDh0
米粉のたこ焼き食べたいな

8: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:50:39.38 ID:/Ne/juEm0
円高にふれたから値下げしろよw

451: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:28:26.69 ID:ljLU6aRu0
>>8
ガソスタと一緒で値上げはリアルタイム、値下げは半年後

452: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:39:22.83 ID:O8+LYmFL0
>>451
輸入品はリアルタイムじゃないから、値上げは数ヶ月後だぞ、今の値上げは120円代の頃の値上げであって、1月に140円台のころの値上げが来る

9: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:51:01.72 ID:YZKWg/rj0
光熱費も激高になってますが

少量製造方式は利点が無くなってませんか?

281: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:13:22.89 ID:EDBriv4N0
>>9
それな

10: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 09:52:02.90 ID:uHih0jqC0
損得で米飯かパンかを選ぶのかよ(笑)

11: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:53:02.02 ID:j0WnsIaP0
パンパンサラダパン

12: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:53:09.27 ID:iR19eW8T0
パスタのコスパが圧倒的過ぎる
ガチで食費1万切りを狙えるよねw

14: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 09:54:26.14 ID:uHih0jqC0
>>12
パスタは原産国のトルコリラが暴落してるから他の国が値上げできないという状態なんだよね(笑)

438: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:29:34.00 ID:g79Kx/in0
>>12
確かに
パスタは外で食べたら1400円がデフォだが家なら格安、バリラをキロ単位で買うと結構持つな!

13: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:53:23.16 ID:mIcfSwaq0
たまに自炊とかは逆に良くないよな

15: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:54:48.86 ID:sLTuf06i0
ドラッグストアの4キロ880円のお米と
1袋200円の押し麦混ぜて食べてる

18: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:56:10.17 ID:fe0BH/8J0
>>15
そんな安く売ってるところあるんだ。外国産?

461: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:15:14.24 ID:dN92NMhI0
>>18
国産のブレンド米だよ。

173: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:17:22.35 ID:WzD0uTfM0
>>15
もう白麦とかビタバアレーだけで食ってるわ
安いしやせる

16: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:55:29.80 ID:WBbobUcZ0
米粉でパン作れよ

17: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:55:46.41 ID:FodSb90J0
健康の為にオートミール食べてる

19: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:56:11.63 ID:V/+qlV500
米安いので助かります

21: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:58:44.88 ID:mX6YiRJ90
小麦はタンパク質料が多いからあまり摂らないほうが健康にはいいぞ。
米は小麦ほど美味しくないのも仕方ないが、米飯にしとけ。

29: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:01:16.06 ID:kwHOw8fe0
>>21
小麦より米がおいしいよ

139: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:52:31.14 ID:SIKvcpIz0
>>21
むしろタンパク質は摂るべき
日本国民はタンパク質摂取量足りてないんだが

388: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:55:49.82 ID:5Vn7rl7v0
>>139
小麦のたんぱく質は無駄w

必須アミノ酸をほとんど含んでいない
見かけ上多いだけで、体の為に成ってない
チーズや玉子と一緒に食わないと生存不可能

米はたんぱく質含有量が小麦より少ないが、アミノ酸構成が優秀
玄米食なら副食無しに生存が可能だ
腹一杯食えればだけどね

427: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:40:01.52 ID:oD6M6z1m0
>>388
つまり、主食もおかずも大豆が望ましいということだな
1kg 700円くらいするが

289: 名無しさん 2022/11/13(日) 12:15:59.38 ID:Y+z+ZwHp0
>>21
お前は日本人ちゃうやろ

22: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:58:48.44 ID:252yRjSF0
オートミールと玄米と10割そばしか食べない

41: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:06:42.90 ID:kWTkUaMU0
>>22
お金持ち、うらやましい
貧乏人は小麦に走るしかない

23: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 09:58:59.39 ID:EFD3zqrs0
円高に戻って値下げするから大丈夫^ ^

24: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:00:00.37 ID:cFaxHUgI0
パンが無いなら、ご飯を食べればいいじゃない  JA

25: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:00:23.32 ID:mX6YiRJ90
今年の正月に買った餅がまだ余ってるw

26: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:00:39.38 ID:7rPaO0QL0
数年前に128円くらいで買ってた食パンが
今は228円くらいで売ってる

468: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 01:23:57.08 ID:ctQjjraO0
>>26
そんなになってんだ
もう下がる見込みないよな

27: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 10:00:40.47 ID:uHih0jqC0
スーパーで売られているような角切りの食パンなんてうまいかねぇ

28: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:01:10.46 ID:mI8662T60
米は大暴落してるから米を食え

30: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:02:05.05 ID:keoxCaBa0
米を炊くのは面倒ではない。節約云々ではなく米は炊きたて。惣菜は買ってきてもいいけど。

32: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:03:21.48 ID:xNzxiEJ90
ご飯炊く光熱費とか細かいが水代とか入ってないじゃん
乾麺のパスタも100g22円位するし、やっぱ冷凍うどんサイキョーだな

36: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:05:04.43 ID:/Ne/juEm0
>>32
乾麺のうどんの方が安くね?

352: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:12:00.40 ID:L3BOoSB00
>>36
冷凍うどんなら、レンジでチンして食えるだろう。

442: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:35:34.79 ID:GC0YVUQq0
>>32
ガサツな暮らしでお下品

33: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:04:31.22 ID:1mCVH8+10
パイパンとオメコ(;´Д`)

34: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:04:31.63 ID:XV3TjIIi0
自炊の肝は冷凍庫
大きめの冷凍庫無いと駄目よ

38: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:05:45.46 ID:mX6YiRJ90
蕎麦屋 「ガン無視かよ」

39: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 10:06:35.33 ID:uHih0jqC0
都会だと自家用自動車を持っていないから米飯を用意するのはたいへんなんだろうな

42: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:07:13.87 ID:XV3TjIIi0
>>39
ネットスーパー使いなはれ

58: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 10:12:04.86 ID:uHih0jqC0
>>42
楽天市場を見てみたら送料無料で10キロ2780円なんてものもあるね(苦笑)
パックご飯がうまいと言っているバカ舌のご時世だからどうでもいいんだろうwww

61: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:13:52.04 ID:mX6YiRJ90
>>58
パック飯は非常食としてはアリだけど、常用にはムリだな。

54: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:10:54.21 ID:H2Zx5Y+G0
>>39
田舎暮らしだけど米はふるさと納税で仕入れてる
あとはアマゾン

348: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:05:40.79 ID:TdcMUVuf0
>>39
10kgは嫌だけど両手に5kgずつ持って帰って来るとか余裕だろ
田舎と違って徒歩十分圏内にスーパー十軒とかみたいに密度が濃いのが都会だ
とは言えどこも無洗米はなぜか高いからいつもLOHACOYahoo!ショッピング店だな
5kg+洗剤とか無印のバウムクーヘンとかカレーとか買えば送料無料になる

349: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:06:53.32 ID:nGlYkYjX0
>>39
ふるさと納税で送ってくるからスーパーで買わないけど。

40: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:06:42.36 ID:nKbEw+Hq0
25円くらいで売ってるゆでうどんが最強だよ

44: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:07:34.29 ID:mX6YiRJ90
米は選べよ。天日乾燥してるやつは美味しいから一度食べ比べてみ。

45: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:07:48.51 ID:lf93uBLg0
半額の食ぱんがいいと思う、冷凍できるし

462: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:18:56.63 ID:dN92NMhI0
>>45
私も半額で税込40円になった食パン冷凍して夏はそのままかじってるw

46: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:07:49.34 ID:la3tcmOq0
結局味の嗜好によるよな。パンは物足りないわ。飯はやっぱ米w

47: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:08:24.82 ID:ShLoEIGM0
米も値上がりしてる

48: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:08:29.69 ID:YlziJANj0
外人は米の味がわからないらしいな

49: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:09:01.15 ID:boYX6jZK0
小麦は調子悪くなるから米一択

50: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:09:12.29 ID:l0Pcgmmg0
パンはないな
おやつには有りだけど
主食には米か麺じゃないと

51: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:09:25.66 ID:uL1JKk1a0
こんなの安倍のせいでしょ

52: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:10:37.97 ID:JM7j2bt10
米糠食え
謂わばニヤリー米粉だ

53: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:10:43.92 ID:mX6YiRJ90
12時間以内に食べきる量を炊くのがコツだ。
余ったやつを冷凍にするとか邪道。

55: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:11:34.82 ID:LM4gvN2M0
>>53
オマエ、どんだけ低スペックな炊飯器使ってんだよwww

75: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:18:49.73 ID:mX6YiRJ90
>>55
いやほんと、低価格の炊飯器で充分だぜ。多く炊かなきゃ美味しくないなんてウソやし。

79: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:20:06.86 ID:Ary/cQ7v0
>>75
あれはガス釜の話じゃないの?

83: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:22:32.53 ID:mX6YiRJ90
>>79
たしかにガス窯で炊くのは美味しいけどね。使い買って悪いし。

95: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:29:07.88 ID:Ary/cQ7v0
>>83
うちの親は家族も減ったので電気釜に変えて
激マズになったから少量用のガス釜に買い直してたわ

100: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:31:44.57 ID:mX6YiRJ90
>>95
そうそう。炊く量が少なくなったら炊飯器を小さくするのがベスト。
大きい炊飯器でムリして少量炊いても上手に炊けないんだよね。

113: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:37:12.32 ID:Ary/cQ7v0
>>100
1人だと3合炊きで2合炊くのが一番美味いね

118: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:34.66 ID:mX6YiRJ90
>>113
そうだね。いつもは3合炊きで1合しか炊かないけど、姉貴が来ると2号くらい炊いて
自分の分を持って帰るわw

57: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:11:45.49 ID:Ary/cQ7v0
>>53
それより精米小まめにする方が安定した美味いのが食える

64: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:15:24.12 ID:mX6YiRJ90
>>57
玄米のまま保管も大変だろうけどね。
オレは無洗米でもいいわ。米を研ぐというより濯ぐだけでいいし。

73: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:18:20.01 ID:Ary/cQ7v0
>>64
玄米の保存は案外簡単だよ
ペットボトルに分けて入れればよい
それより無洗米は不味くないか?
あれこそ精米したてじゃないとうま味が落ちるよ

82: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:21:26.29 ID:mX6YiRJ90
>>73
無洗米がマズイなんてのもウソ。水の違いで米はかなり味が変わるから水を変えてみるのはアリかも。

85: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:23:56.05 ID:Ary/cQ7v0
>>82
精米も色々試したがやっぱ洗いがポイントかな?と思うんだよ
無洗米には無縁だけど

112: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:36:39.68 ID:s77cEjjt0
>>85
ガス焚きはよくよく説明書見ると無洗米でも1~2回洗えってことになってるんだよね
最近は電子レンジで洗わずに炊いたりしてるけど

59: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:12:34.80 ID:q0vFSVGz0
変な名前のパン屋は潰れてね

152: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:01:29.40 ID:Jer1NW4C0
>>59
イケメン大集合

60: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:13:09.53 ID:Sl2fSQMm0
土鍋で炊けばいい
早くて量も少なくていい

どうせ美味しくできないから安い米でいい

62: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:14:40.26 ID:WZh5+a+z0
ジェーソンで53円でパン買った
こんな安いパンはじめて

63: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:15:16.92 ID:InTeLFW10
芋食え芋

65: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:15:27.28 ID:rWiftwkF0
強力粉とパスタ、1kgで200円以下で購入できる間は主食だなー。
タイ米、1kgに付き関税340円を止めてくれたら食生活が楽になるのだか。

66: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:15:54.38 ID:Ary/cQ7v0
米は安くておいしいの探すのが楽しいな

67: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:16:24.66 ID:HyKb+Qq00
高級食パン店は弱目に祟り目
潰れてる店多いな

68: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:16:51.96 ID:mX6YiRJ90
毎年、遠方の親戚に地元の天日干し米を贈ってるけど、けっこう喜ばれる。

69: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:17:10.47 ID:/Ne/juEm0
米は携帯性に優れてるから
外行くときは米炊いて食べる

家ではパスタだな
おかず要らないしコスパ最強

コスパ考えるなら
主食より、加工品を控えるべきかと

70: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:17:20.93 ID:s77cEjjt0
まああまり変わらないな

71: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:17:24.42 ID:Jn99Lgd10
ネットで10kg2800円(国産)の安い米買った。磨いだら米が薄いというか丸くない感触。
食ったら不味かった。

72: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:17:29.49 ID:FvJFYGRj0
小麦粉買ってパン焼けば安い。 実は小麦粉のほうが圧倒的に米より安い。
ただ小麦のグルテンは腸に悪い。

125: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:44:17.36 ID:yW6j1im80
>>72
パンは焼くのが飯炊くよりはるかに面倒くさい
まだうどんの方が楽
溶いて汁に投入するだけのすいとんが最強

463: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:22:47.81 ID:dN92NMhI0
>>72
パン大量に食べた後に体めちゃくちゃだるくなって足が熱くなる現象ってなんなんだろう?

479: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 08:03:49.86 ID:0eqOtkr80
>>463
小麦のグルテンは食べ過ぎるとだるさが出たり、疲れやすくなるよ

496: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 16:22:47.09 ID:dN92NMhI0
>>479
それってグルテンアレルギーって事?

499: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/15(火) 02:51:26.60 ID:P7HrebAy0
>>496
グルテンアレルギーの自覚がある人
だけでなく
個人差はあるけどグルテンの摂りすぎはあまりよくない(説がある)

501: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/17(木) 22:27:15.66 ID:2zK8bZnm0
>>499
痴呆症の原因になるって見てから小麦は月2.3回しか摂らないようにしてる

76: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:19:00.20 ID:FixpQ1/s0
リアリティのあるスレ

年収オークション会場とはえらい違いで草

77: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:19:38.62 ID:W2RfJ7nb0
つ おめこ券

78: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:20:01.18 ID:zKbilNah0
米を増産すればいいじゃん

81: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:21:03.58 ID:IoWZ5Na20
健康志向ならパンより米だろうな
市販のパン、添加物多過ぎ
ホームベーカリがあるならパン焼いた方が安い

84: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 10:23:38.70 ID:uHih0jqC0
米飯消費が減ったとはいえ年間675万トン
政府の備蓄米は100万トンしかないという現実

87: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:24:47.34 ID:f8uaGqrT0
安全は値段に換算できないからなあ、外食だと高くても危険なのがあるし、
安いのはどこ産のナニ使ってるかわからんし

88: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:25:07.85 ID:WfRkxzTg0
ラーメン屋がバリ値上げしとう

89: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:25:19.37 ID:CftN4w010
玄米信者がバカなのは分かった

90: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:26:31.70 ID:SWZbIMpb0
そもそも小麦は健康に悪い
それが大前提

国産小麦ならまだアリだが輸入小麦は極力避ける
まずは米、しかも玄米や雑穀米の方が健康に良い

91: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:27:04.31 ID:kX+SjUOU0
一方、セブンイレブンは おにぎりを爆値上げした

92: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:27:18.05 ID:Emgmvx/70
小麦価格は来春から更に値上げされることが決まっている
日本人ならコメを食え

93: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:28:41.93 ID:mX6YiRJ90
もし炊いた米が余りそうならサクッとおにぎりにすべし。

94: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:29:07.02 ID:5k/updO50
パスタ安いけど茹でるガス代が気になる

101: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:32:59.60 ID:4j0Q1HCX0
>>94
3分でゆだる小鍋用で
単価高いけどな

117: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:28.37 ID:/Ne/juEm0
>>94
タッパで水戻ししてから茹でればすぐだぞ?

96: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:29:31.47 ID:heu76Tjv0
なんかこのスレ見てたら米が食べたくなった

熱々の白米にフライパンで焼いたオイルサーディンとネギをまぶしたオイルサーディン丼

炊きたての白米にしらす乗せてネギまぶして醤油垂らしたしらす丼

どちらを食べようかね

99: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:31:35.07 ID:Sl2fSQMm0
>>96
鰻に茶ぶっかけて食うといいぞ

97: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:30:02.59 ID:L0xv9hSO0
いつの間にかダイエットの敵とされたお米

身体を燃焼させ腹持ちも良く運動するパワーもつくしお通じも良い

だいたい冷え性で便秘な女性はご飯抜きしとる

103: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:33:38.67 ID:r3GcXwMj0
新しいトースターで焼いたパンうま(*´ω`*)

105: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:34:16.69 ID:cTvTBilE0
米好きだから農家やってる知り合いから安く買ってる
パン屋の多くはコストもだけど手間の関係で保存料入れて小麦ケチって水や牛乳やらで傘増ししてるからなあ

110: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:36:17.51 ID:421Y6qv80
>>105
牛乳は高価な原料だ。

121: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:52.96 ID:cTvTBilE0
>>110
近頃の円安以前から小麦に限らず原材料爆上がりだからね
米派だけどパン屋で働いてたから色々厳しいのは知ってる

111: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:36:38.04 ID:KQmtP5gQ0
1kg198円のパスタが値上げしないと、食パンに勝ち目はない

114: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:37:33.64 ID:mX6YiRJ90
煮物料理も作れますって、米炊けるだけでいいだろが。

115: ただのとおりすがり 2022/11/13(日) 10:38:25.81 ID:uHih0jqC0
外国人は毎朝焼きたてのパンを買う
日本人はヤマザキの食パンで喜んでいる変態

116: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:16.04 ID:qMpFmM6c0
家でパン焼くと食べすぎてしまって太るのが悩み

119: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:35.41 ID:IDWRk7x20
バクシャリより銀シャリのほうが安いといふ時代
先代達が文字通り命を賭して人生を捧げ築いた現在い

120: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:45.51 ID:uMzfH/050
コムギアレルギーで体調が悪いとパンを食べられない
同じくコメもアレルギー持ち
あとイネ科の植物は花粉症もある

122: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:39:57.03 ID:ORcKght80
健康のためには米。パンは塩分が意外とある。

123: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:40:54.77 ID:FB09+Zdd0
パンの値上げは厳しい。朝早く仕事に行くからパンかカップ麺が多いんで。

124: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:42:04.55 ID:KY8IaB2k0
パンは軽くて食べ過ぎちゃうから休日だけ食べてるわ
基本は押麦入れたご飯だな、主食だから高い安いだけでは決められん

128: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:46:13.37 ID:Ary/cQ7v0
>>124
押麦不味いわ
健康志向で挑戦してみたがあれは食えなかった
自衛隊の駐屯地で食った時はそんなに思わなかったが
今は無理だわ

140: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:52:39.21 ID:2TmlZ+o30
>>128
押し麦大好き

143: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:55:14.18 ID:Ary/cQ7v0
>>140
腹持ちは良いよな
あれ固めだからウンコしたくなったら強制的に出てくるし大変だ

148: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:58:21.57 ID:MpPiZz9D0
>>128
家庭用炊飯器と業務用炊飯器の性能差じゃね
業務用のが高性能だろし

150: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:00:10.77 ID:EyQF7JDC0
>>148
浸水時間が足りないんじゃないの?
あんまりやり過ぎると、ブヨブヨになっちゃうけど

158: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:08:37.33 ID:MpPiZz9D0
>>150
それもあるとは思うけど
同じ米と同じ浸水で家庭用低価格炊飯器壊れたから買い替えで
奮発して家庭用の高い炊飯器に変えたら味が良くなったんだよ
ガス炊飯器は更に良いとか聞くし
業務用炊飯器ならもっと性能良いんじゃないかと思ったんだ

168: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:13:37.76 ID:EyQF7JDC0
>>158
たしかに炊飯器でもちがうか
そういや、うちも電気圧力鍋にしたら
もっちもちになったな

126: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:44:35.39 ID:lev56tr50
米粉パン旨いのに、何故か作らないよねパン屋

134: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:49:39.19 ID:Zb0GIlCR0
>>126
高いからね>米粉
小麦粉が高騰してるったってまだ米粉の半額以下だし

127: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:45:53.96 ID:CUuNq6r50
ジョコビッチ

129: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:46:37.49 ID:fMYPQr3/0
小麦粉の危険性を医師が教えてくれたから小麦粉は食べないようにした

130: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:46:52.76 ID:D/oeuFK50
ケーキを食え

131: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:48:10.04 ID:6T9J4nWQ0
寒くなってきてコンポタスープを飲んでるとパンも欲しくなるけど買わない

132: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:49:03.58 ID:Ary/cQ7v0
>>131
クノールの粉末スープも高くなったな

133: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:49:27.91 ID:sMEFouBz0
米は実家から送ってもらうから
買ったことない。
農家最強じゃね。

135: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:49:42.19 ID:kWTkUaMU0
パックの切り餅は食パンよりコスパは悪いのかな
餅はご飯を炊くより手軽に食べれるので重宝してる

137: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:51:56.79 ID:Ary/cQ7v0
>>135
あれだと3から4個食うだろ
割高だから非常欲だな

138: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:52:10.26 ID:mX6YiRJ90
>>135
カップラーメンに時々1個入れて食べる。
ほんとは油で揚げた餅が好き。

136: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:50:55.73 ID:hJv5zLkm0
自炊をたまにやるっていうのが一番良くない高くつく
少なくとも自炊7、外食•テイクアウト3ぐらいはないと

141: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:53:27.64 ID:dKzwi7940
小麦グルテンは身体に悪いのか実は悪くないのか責任持って言える人いないのか

142: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:54:45.16 ID:Zb0GIlCR0
>>141
身体に悪くない食べ物なんてないよ
水だって危険なんだし
食べ物じゃないけど酸素も猛毒だ

144: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:56:19.56 ID:MpPiZz9D0
自炊でも外食でも食費の価格は変わらないけど
自炊のが食材の安全性は高いかもしれん

145: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:57:45.86 ID:EqyxzL510
小麦は体に良くないだろ
米でいい

146: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:57:46.02 ID:44hGSBTm0
日本国民炊き出しにするしかないやろ
それが自民の目指してる日本ちゃうの?

147: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 10:58:12.37 ID:sMEFouBz0
今年から、お昼は弁当つくるようになった。
仕事帰りに割引惣菜を買ってレタス、キャベツを添えてお握りを持ってゆく。

金は掛からんし、昼休みも効率よく使える

149: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:00:06.07 ID:MpPiZz9D0
残留農薬とか毒入り食品多いから
見た目が汚い歪な減農薬栽培とかの野菜や米を食うしかない
たまに虫もついてる…

151: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:00:26.05 ID:ZdGddiIm0
小麦は危険!

どの程度ほんとなの?

153: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:01:56.07 ID:EyQF7JDC0
>>151
食べ過ぎなきゃいいんじゃないの?
グルテンもダメとか言われてっけど
ピザ食べたいから、コネコネして食っちゃうよ

212: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:45:02.07 ID:sdRwLy3Y0
>>151
腸に多少の炎症をおこすと
言われている
小麦粉やめると軽い体調不良が
改善されたりする
頭痛や肩こり鼻炎長引く咳
だるさなどがグルテンフリーで
解消された

217: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:49:55.40 ID:Cgd2T5C80
>>212
パンで腸が炎症?
初めて聞いたぞ?
ソース知らん?

219: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:51:51.50 ID:2ENTMZxW0
>>217
検索すりゃすぐ出るだろ

221: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:53:22.51 ID:Cgd2T5C80
>>219
いや、あなたが聞いたソースが知りたい
突っ込まれたくないから教えないよな笑笑

224: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:54:51.60 ID:2ENTMZxW0
>>221

グルテンアレルギーで調べて適当なの読んでこいよ
何がしたいのやら?

236: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:08.54 ID:Cgd2T5C80
>>224
あんたの言ってる根拠としてのソースを教えなよ
たいてい、とんでもなデマ流す奴は調べればいくらでも出てくるとか言って自分が書いた根拠示さない卑怯者

あと、グルテンフリーとか言ってたが、あれは自己免疫疾患以外は関係ない話だ

242: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:00:01.07 ID:2ENTMZxW0
>>236

誰と勘違いしてるんだろうか?

246: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:01:15.01 ID:Cgd2T5C80
>>242
都合悪くなってアカウント変えたのばればれ

249: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:03:07.80 ID:2ENTMZxW0
>>246
いやいやw別人だぞw
それと、話の流れ的に都合悪くなった部分が見つからんぞ

257: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:05:06.50 ID:Cgd2T5C80
>>248
パンの話では?麺ではなく
>>249
はいはい
>>254
IDやね

260: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:06:17.91 ID:2ENTMZxW0
>>257
改めて思うのは
ソースソース言う奴は頭おかしい

296: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:18:20.22 ID:Cgd2T5C80
>>268
バリカタ、針金って麺ではなくパンであるのか?
>>260
ソースがない話なんてデマと言われても仕方ないぞ?笑笑

268: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:08:37.79 ID:gE7zAJL+0
>>257
小麦の話だよ
ちなみに俺は小麦が悪いなんて言ってない
加熱が不十分な小麦はヤバイって言ってるわけよ

254: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:04:41.68 ID:2GDdERyG0
>>246
横から失礼
落ち着け
しかもアカウントって?

231: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:57:26.52 ID:gE7zAJL+0
>>221
火を通さないって言うか
ちゃんと加熱しない小麦はヤバイらしいな

238: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:38.92 ID:Cgd2T5C80
>>231
そんなの、コメでも下痢するわ笑笑

248: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:02:57.07 ID:gE7zAJL+0
>>238
とりあえず米はバリカタだのハリガネとか食うバカはいないだろ

220: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:52:09.26 ID:AdMNrCj90
>>212
ネトフリで言われていたのは「未醗酵小麦食品」だからと言われていたな。
全粒粉であれなんであれ、生みたいな状態で食うから消化に悪いんだと。

154: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:05:51.92 ID:pF9xf8ry0
自炊に決まってんだろ
家計簿付けりゃ一目瞭然だ

155: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:06:24.88 ID:mXPq2C6t0
あわやひえしか食ったことない
一度で良いから米を食いたい

160: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:08:54.83 ID:mX6YiRJ90
>>155
縄文人かよ

174: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:17:31.55 ID:uMzfH/050
>>155
昔そうだった
免疫が先天的に異常に高くてコメもコムギもアレルギーを持っていて
喘息で入院していた時は稗と黍じゃないとダメだった

200: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:38:06.98 ID:1msc+6Xp0
>>174
いまは治ったの?

247: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:01:58.50 ID:uMzfH/050
>>200
成長すると食物アレルギーは発症しにくくなるって聞いた
アレルギー抗体値の検査をしたら今でも反応が出る
コムギに至っては去年の検査で強陽性って出てる

434: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:19:54.32 ID:CbQuwY860
>>155
アワやヒエの方が高くない?

459: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 23:54:33.70 ID:0hckF9K10
>>155
水呑百姓発見

156: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:07:32.79 ID:hJv5zLkm0
小麦だけではないが小麦の9割以上は遺伝子組み換えだからね
自然界に存在するものとは構造的に異なるから怖い
米をメインにしてパンはたまに食べるぐらいがいい
残留農薬がどうのこうのといっても米も小麦も農薬使ってるし

165: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:10:43.71 ID:Zb0GIlCR0
>>156
米も普通に流通してるものは品種改良品で
自然界に存在するものとは異なるから怖いね
というか原生種がそのままで流通してる農作物はほとんどないから食べないほうがいい
常食していいのはキノコ類くらいだ

157: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:08:16.61 ID:UofTbote0
米は余ってる

159: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:08:50.42 ID:QL9Vv2Uc0
食べ物のあれが駄目、これが危険と力説する食物ヒステリーの脳拘束は相手にしないほうがいいよ
意識他界系に拘泥し過ぎで口に入れるものすべてに怯えているだけの馬鹿だからね

161: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:09:05.10 ID:xINhiujz0
パンはカラダに悪いからなるべく食べない

162: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:09:24.54 ID:9DJVu9Je0
パン🍞はケチャップとソースつければなんか惣菜パン食った気になれる
炊飯より手軽だし

176: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:19:28.19 ID:dwavByWc0
>>162
やすいチーズとケチャップでピザ気分よな

181: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:22:00.68 ID:MpPiZz9D0
>>176
玉ねぎやピーマンも残ってたら乗せたら更に美味いよな

163: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:09:58.19 ID:k6k8q+n60
ホントに節約したいなら納豆、卵、米だな。少しうまいもの食いたいならスーパー18時以降に行って半額惣菜。自炊下手くそは結局材料費や調味料にカネがかかるだけ。自民党が与党である限り節約に徹し、贅沢なんてできない。

167: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:12:04.36 ID:MpPiZz9D0
>>163
ゆで大豆に納豆を混ぜてコタツに入れといたら納豆が無限に増える

164: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:10:05.16 ID:mX6YiRJ90
食べちゃダメとかじゃないからな。何でも食べ過ぎたら悪いに決まってる。

166: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:11:33.23 ID:S0f3b4DV0
未だに自炊は高くつくとか言う奴がたまにいるのが謎

169: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:13:45.40 ID:mX6YiRJ90
カロリーで考えると米はコスパいいんだよ。それだけのこと。
パンや麺類が好きな人は多分間食もしてるはず。

171: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:15:42.65 ID:EyQF7JDC0
>>169
白米ばっか食ってるとカッケになるんでしょ?

206: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:40:31.50 ID:sdRwLy3Y0
>>171
一日五合御飯ばかりとかの場合はなる

170: (。・_・。)ノ ◆jN6K3cbEWjLT 2022/11/13(日) 11:15:34.65 ID:XQaFcM7F0
米粉パンや米粉麺を食べれば問題ない
ぶっちゃけ米粉パンの方が味は好き

177: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:20:12.90 ID:DFUYUbX+0
>>170
値上げ対策で米粉使って材料代上げたら意味ないやん

172: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:15:45.30 ID:WzD0uTfM0
大麦がやすい

175: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:17:51.65 ID:VqhYYKxP0
返礼品で選んだパン焼き機で週に1、2度食パン焼いてたら、ほぼ1年で機械が壊れた。
やっぱり安い機種は駄目だね。

178: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:20:38.83 ID:SMCoLRvH0
パンまた値上げするのか(´・ω・`)

179: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:20:40.02 ID:066V7VRS0
お菓子を食べればいいじゃない

180: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:20:48.49 ID:1IPEqhtm0
日本では米と大豆がコスパ最強なんだよ
米は30kgを4000円で買えるんだぞ

182: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:22:03.43 ID:DmYRDbWV0
どっちでもええがなw

183: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:22:17.58 ID:5AngCEp20
今こそ高級炊飯器を全国民に配る時。お米食べさせて生産量アップだ

184: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:23:33.60 ID:EqyxzL510
高級炊飯器ってほとんどもっちりの仕上がりなんだよな
それが好みじゃない人には安い方が合う人もいる

185: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:24:47.28 ID:mX6YiRJ90
マックでライスバーガーのCMやってるくらいだしな。あれは合わないだろって思って見てる。

186: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:24:51.24 ID:hJv5zLkm0
コスパがどうのこうの言う前に、パン好きの人ってパンやめられないでしょ
小麦って中毒性があるからラーメン好きパスタ好きも止められないよ

187: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:24:56.29 ID:0TWzjiBO0
ロシアのウクライナ侵攻の影響で小麦が欠乏しているウガンダの大統領が小麦がなければタロイモを食べればいいじゃないかと
職務放棄か

191: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:29:36.67 ID:Zb0GIlCR0
>>187
小麦がなければ金を食えばいいじゃないか
要するに金だよ
金さえあれば食料なんてなくても生きていける

188: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:26:29.40 ID:uCsFngwd0
小麦は太る

189: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:28:29.94 ID:hgf36Ouh0
小麦は体に悪いから皆も米食おうぜ

190: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:29:17.94 ID:6jbeGlRr0
米ばっかり食ってたら太ったぞ

192: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:31:53.84 ID:VHrzkINJ0
コストしか眼中にないんか
売り物はなんでも過剰に甘く味付けされているので舌が受けつけない

193: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:33:14.43 ID:sdRwLy3Y0
茶碗一杯の御飯150gで米が約75gだと
5kg2000円の米で米だけの値段が30円

453: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:44:26.09 ID:yW6j1im80
>>193
それ単一米のそこそこいいやつの値段じゃん
複数原料米の安いのなら¥1000切るで

194: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:34:13.45 ID:heu76Tjv0
パンは空腹感を得やすいから間食して太ったり、空腹感を我慢する必要が出てくる

米は満腹になるのが早く、小麦よりも栄養価も高い
その上バリエーションが豊富で日本が自給できる数少ない食べ物

日本人よ、米を食え

196: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:36:54.36 ID:60rQG+Im0
米粉を使えばいいだけだろ

201: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:38:07.51 ID:sdRwLy3Y0
>>196
米粉は高い小麦粉の数倍する

230: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:57:18.89 ID:60rQG+Im0
>>201
今はそこまで開きはないらしい

197: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:37:17.67 ID:pr2CH2w60
小麦が高いなら食べなきゃいい。
高くても食べたければ稼げば良い。
シンプルじゃん?

198: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:37:36.07 ID:sdRwLy3Y0
10kg3000円の米なら
150gのごはんの米だけの値段が20円

199: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:37:47.46 ID:JHbAmALy0
小麦に関してはロシアが全部悪い!

202: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:38:12.78 ID:60rQG+Im0
あと小麦粉は米より太る
明らかに健康に悪い

204: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:39:29.68 ID:+5KUdQNV0
>>202
小麦粉食べるの?

203: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:38:30.53 ID:JHbAmALy0
うどんは確か小麦だよね?
香川県民に死活問題w

207: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:41:49.13 ID:osV95+Mq0
米が麦より栄養有る説は玄米前提だから
これからもコスト栄養食べやすさ面全てに置いてパスタ中心生活で問題ないぞ

229: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:56:57.85 ID:EyQF7JDC0
>>207
パスタ楽なんだよね
安いし、おかず作らなくていいし
お昼は、プッタネスカでも作るかな

208: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:43:21.65 ID:iU6PmPEH0
今日の夜ご飯は贅沢に外食でもしようかなって
思ったけど食べ過ぎちゃうから炊飯器のタイマーをやっておいた

209: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:43:37.91 ID:2ENTMZxW0
これを機に小麦絶ちしてみたら?
ダルさが無くなって驚くぞ

210: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:44:44.72 ID:sZs8+PYj0
米が1番だよね
ちなみに5kg 2000円の新潟産コシヒカリって安い?

213: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:45:29.19 ID:tvgEFhmM0
雑穀米ならそらだけで他の栄養バランスをあまり考えなくて済む

214: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:47:44.36 ID:osV95+Mq0
>>213
皆白米前提で言ってるからな

275: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:11:06.83 ID:Xlo8wMEf0
>>214
玄米はあかん

215: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:48:56.41 ID:cyTTsyME0
円高に振れてきてんだがどういうこと?
便乗値上げ?もちろん価格見直すよな?

222: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:54:13.11 ID:+LmU77ne0
>>215

小麦上がってるし
原油上がってるし

逆CPIショックは、円高になっただけでなく先物、株価、金、原油全てが上昇

さらに食料不足解消しない限り、値上げする事あっても値下げは無い

218: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:50:59.72 ID:6iIkU2qI0
円高になったから物が安くなるかな

239: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:41.01 ID:+LmU77ne0
>>218
ならない
モノの値段が上がってるし
逆CPIショックは先物、金、株価、原油全面高
日本の株価が割安感から買われ、円高になってきただけ

因みに日本は小麦はリアルタイムに変動ではなく政府が買い取り、売値を決めてる
市場価格とのタイムラグが一年あるから、上昇はまだまだ続く
円安の影響は来年
来年も上がるのは、ほぼ確定してる

262: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:06:43.23 ID:gE7zAJL+0
>>239
だーからぁ
かなり上がって小麦の政府売渡価格が今トンあたり7万ちょっとなんだよ
しかもシカゴの去年の1ブッシェル1300を抜いたあとの2番天井をつけてから下げ相場で
すでに1ブッシェルあたり800くらいまで下げてる
右肩上がりはありえない話よ

300: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:20:04.33 ID:+LmU77ne0
>>262
年足で見ろよ

原油上がれば輸送費上がる
需要高まれば価格が上がる

逆CPIショックで円高になっても、先物、原油上がる

223: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:54:50.58 ID:sZs8+PYj0
グルテン耐性は人によるとしか
体質なんで
全員アレルギー反応起こすみたいにいうのは間違い

225: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:55:17.78 ID:VHrzkINJ0
グルテンフリーには興味があるけど俺は麺キチガイだし他の好きな食いもんも小麦粉使ってるのばっかりだ
何日ぐらいで効果がわかるんだろ

251: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:03:39.37 ID:sdRwLy3Y0
>>225
とりあえず1週間できれば1ヶ月
なかなか断てなくて
時々食べていたけどほぼ断ったら
はっきり体調がよくなった
麺はビーフンやグルテンフリーのパスタ
こんにゃく麺100%そば粉のそば
など探せばたくさんある

267: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:08:21.82 ID:VHrzkINJ0
>>251
ああ、無理だわ
ありがとね

227: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:55:44.09 ID:sZs8+PYj0
乳糖不耐症とかアルコール代謝と同じで人による

228: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:56:48.22 ID:uBOttQ/t0
高度な精米や小麦粉食べるようになったのはぜいぜいこの100年
それまではずっと雑穀混じりの米や麦を食ってきたがそれすらこの2000年くらい
人間は純度の高い米や麦を食べるようには設計されていない

232: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:57:35.33 ID:2GDdERyG0
自宅で焼いたパンは何個食べても大丈夫なのに
市販のパンを食べると胸焼け胃もたれが酷くて困る

233: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:58:03.45 ID:S2RpUauu0
小麦は調理必要だけどパンは買ったらすぐ食べられるのがいいよね
洗い物もいらないし

234: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:58:18.48 ID:mXPq2C6t0
一度で良いからパンといふものを食べてみたい
タロイモばかりでうんざりだ

235: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:58:34.87 ID:2Z3KUB9F0
小麦から米粉へ舵取りしていけばな。
パン専用米の栽培農家とか新しい雇用の生み出しにもなる、かもしれん。

237: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:15.36 ID:FB09+Zdd0
小麦より防腐剤が心配なんじゃ、

240: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:41.16 ID:Vnj9hZSb0
毎朝パン食べてたけど高くなりすぎだわ
安いパンはまずいし

241: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 11:59:46.70 ID:hxkOR8bK0
カロリーベースで計算すると、今でもトップバリューのパスタが一番コスパがいい

243: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:00:25.50 ID:yvm8yCsU0
つうか、グルテン問題でグルテンフリーのものしか食わんようにしてる

244: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:00:33.01 ID:QMYGk0Zq0
菓子パンはすかすかになってしまった

253: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:04:04.57 ID:Cgd2T5C80
>>244
日本のパンは柔らかいって海外で言われているが、あれは小麦粉少なくてすむようにしたから柔らかいだけで、それを観光客が喜んで食べてる笑笑
個人的にはずっしりとした柔らかくないパンの方が好きだから、海外言ったらよく買うけど日本ではあまり買わないな

245: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:00:34.45 ID:60rQG+Im0
日本も風車で発電しながら石臼で米挽いて米粉つくればいいのかも

250: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:03:19.01 ID:uMzfH/050
>>245
か……風車

252: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:03:50.05 ID:hHOYg3vD0
そもそも何で小麦粉の値段が上がるのかが理解出来ない
日本政府与党自民党岸田政権は10月の小麦粉の国からの卸し価格を変えないと発言したのだからな
つまり企業が仕入れる小麦粉の価格は以前と変わっていないことは明らかなのであるはずなのに中間企業が上乗せし中抜きしているということ

256: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:04:56.67 ID:uMzfH/050
>>252
実はウクライナが世界一の小麦生産国

255: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:04:53.47 ID:6B+Vqt7t0
急激な円安→値上げ

急激な円高→値上げ

258: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:05:49.96 ID:fTtt7joU0
食べるな危険!
炭水化物は毒

259: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:05:53.71 ID:qcr+Mh5a0
円高になってきたんだけどな

261: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:06:30.64 ID:oXr+KmNY0
米なんか遠い昔タイ米云々で騒いでた時以外で価格高騰なんかしたことないだろ、米放棄とかで価格調整してんのに

274: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:11:05.22 ID:mX6YiRJ90
>>261
むしろ余剰米かかえてて政府はどうしたものかと悩んでるしな

263: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:07:32.86 ID:Vnj9hZSb0
まあ朝にロールパン1個しか食べられなくなったからいいけど
若いときは食パン2枚とか食べてたな

264: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:07:38.68 ID:KA+LckpK0
白米や精製された小麦ってのは体に良い悪いという感覚でなく腹を膨らますためだけに食うもの
ほぼ炭水化物だけになるんだから味も旨く感じるし

328: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:39:41.94 ID:hCY9+Vkz0
>>264
そうそう
それを主食とか呼ぶ日本人は貧乏農民の考えから抜けられてない

362: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:32:11.83 ID:Cfj+Bb730
>>328
意識高い系は玄米だよ。

265: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:07:45.56 ID:qhnK+8Mq0
自炊より外食の方が節約になるかよ

266: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:07:47.42 ID:sdRwLy3Y0
パンもさがせば米粉パンがある
成城石井もある

269: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:08:44.24 ID:aROcGPcc0
業スーの新米コシヒカリ5㌔1380円、税込みで1500円ちょっとはマジ神だわ
あと強力粉1㌔198円は助かる。

272: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:10:24.34 ID:Zb0GIlCR0
>>269
うちの地元のスーパーは地元産コシヒカリが月1回のセールで5kg1080円

280: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:13:19.86 ID:Vnj9hZSb0
>>269
ちょい怪しいけどブレンド米じゃないよな
ブレンド米なら今も5kg千円位で売ってんだな
まじで物価の優等生

312: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:29:17.98 ID:T5fNlCFx0
>>269
米の卸で買えば今年のA級米5kgは1380円が加減な感じ。コシヒカリでも特Aや特A’はその値段では回してもらえないからねえ。
ブレンド米ならドンキで1000円割れもあるが、好き嫌いは出てくるかもしれない。

まあ、5kg2000円とかで米買ってたら小麦とコスト変わらないけど、実際は地域のコメとか安いんでそっち買えばいいんで無いかな。

270: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:08:54.41 ID:sdRwLy3Y0
パンは米粉のパンがさがせばある
少し高いが成城石井にある

271: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:09:53.39 ID:U7jfA/tt0
なにが「やはり」なのか理解不能、バカがこのFINANCIAL FIELD編集部とかいう奴

273: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:10:32.56 ID:fTtt7joU0
炭水化物のなかでも小麦のグルテンは腸で消化しきれず
炎症を起こす危険な猛毒アレルゲン

276: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:11:12.35 ID:ava9XFzd0
一時、異様に流行った精製された白いもの(小麦、砂糖…白米も)は体に悪いって風潮はなんだったんだ

278: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:11:39.87 ID:Xlo8wMEf0
>>276
いや今も言われてるだろ

279: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:12:42.85 ID:CUs8S3+p0
>>276
摂取のし過ぎが良くないだけ、何でも一緒
それはダイエットで稼ぎたい奴らの口実

298: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:18:50.08 ID:ava9XFzd0
>>279
ま、そんなとこだったんだろうな
炭水化物抜きダイエットとか低糖質健康法みたいなのも同じく流行ったけど
実際その手の書籍見てみたら金持ちの道楽かもしくは宗教じみた内容で一般家庭で真似したら破産に追い込まれるようなもんだった

302: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:21:21.73 ID:Zb0GIlCR0
>>298
炭水化物抜きダイエットや低糖質健康法は上手くやれば壊血病になれる
いちいち船に乗らなくても16世紀の船乗りの苦労が体験できるからお勧めだ

306: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:26:28.18 ID:sllyxly60
>>302
壊血病は野菜でビタミンCを取らなかったからじゃないの?
ビタミンCは体内で作れなくて体外から取らないといけないと
いうことらしいけど

まぁ日露戦争の時は兵士が白米ばっかり食べてて脚気になって
海軍は食事を改善して脚気も少なくなったようだけど
陸軍は軍医の森林太郎こと森鴎外の判断で食事をそのままにして
かなりの兵士が脚気で死んだようだけど

310: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:28:27.80 ID:Cgd2T5C80
>>306
玄米ならよっぽど三食ご飯だけ食べない壊血病に限りならんだろ
動物の生き血でもOK、焼いたらダメ

319: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:35:45.62 ID:Zb0GIlCR0
>>306
ビタミンCが十分にあると
細胞1つ1つが糖分をエネルギーに変換するときに副産物としてコラーゲンが生成される(クエン酸回路)
壊血病の直接の原因はコラーゲン不足なんだよ
ビタミンだけあっても糖分がなければコラーゲンは生成されないよ

330: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:40:21.18 ID:Cgd2T5C80
>>319
おい、嘘を教えるな
TCAサイクルでコラーゲンなんか出来んぞ?笑笑

334: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:44:51.52 ID:rCL5jSk/0
>>330
PDCAサイクルで出来るぞ

335: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:46:13.37 ID:Cgd2T5C80
>>334
面白くない

303: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:21:47.48 ID:2ENTMZxW0
>>298
極端なのを取り入れようとすると無理だわな
昼飯だけ糖質制限とかなら難しくないよ

285: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:14:43.82 ID:hBuJ9Dgn0
>>276
吸収が早いから血糖値が急に上がる
だが油や食物繊維と摂取するなら吸収は遅くなる
短絡的なチンパンジーが騒いでただけw

277: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:11:13.89 ID:hBuJ9Dgn0
お前らパンも食えないの?
可哀想に

288: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:15:32.58 ID:EyQF7JDC0
>>277
食ってないな
パン買ってきてもカビちゃうし
ピザなら食ってるけど
フランスパン用の粉でコネコネして焼いて

294: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:17:21.91 ID:faTOaOE+0
>>277
パンが食べられないからケーキを食べてるわよ

282: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:13:40.53 ID:sllyxly60
炭水化物は脳で麻薬と同じところを刺激して快楽を出す
らしいからほとんど麻薬に近いだろうからな

293: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:17:18.96 ID:Zb0GIlCR0
>>282
美味いもの、気持ちいいこと、楽しいことはだいたい麻薬と同じところを刺激して快楽を出すね
というか快楽中枢を人為的に刺激するという点では美味いものは麻薬と同じだ
空腹のときに食べたり、寒いときに暖かいこたつに入ったり、深く眠ったりするのも麻薬と同じところを刺激して快楽を出すから危険だ

284: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:13:48.97 ID:mX6YiRJ90
塩むすびでいいなんて言わずちゃんとおかずはバランス良く食べるべき。
米だけ爆食いしてると体に良くない。

286: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:14:58.75 ID:PVYcRgJc0
円高なんだから
さっさと値下げしろよカッス

497: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 16:30:13.18 ID:ocCvT2h20
>>286
そもそも現時点で1ドル140円に見合った値上なんてまだどこも出来てねぇよボケ

287: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:15:24.88 ID:sdRwLy3Y0
とにかくいろんな説が次々出て来る
全部うのみにしてたら食べるものが
ほとんどなくなる

290: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:16:17.36 ID:1REXUD7Z0
自炊するくらいなら残業してカネ稼いで
外で食うなりテイクアウトなりする方がいいと感じる
子供がいたらそういうわけにもいかんけど

291: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:17:03.37 ID:G/G5KIWO0
最近は自炊よりスーパーでお弁当買った方がコスパいい気がして
朝はパンだけど夜はスーパーのお弁当買ってる
洗い物もしなくていいし
近所のスーパーのお弁当は美味しいしバリエーション多いから助かる

292: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:17:09.03 ID:U1x5BtxV0
平均的には朝はパン、昼は麺類、夜はご飯みたいな感じじゃねぇの

295: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:18:18.21 ID:DY+e+Zie0
おめこ券

297: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:18:43.33 ID:cR816u+J0
米を炊くのとパックご飯ってコスパ対して変わらない

309: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:27:51.16 ID:+LmU77ne0
>>297
どんな計算だよ?

299: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:19:56.54 ID:1REXUD7Z0
パックの飯は子供いたら無理だろうしな
安いヤツは不味くて食えねえしさ

301: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:21:14.43 ID:nGlYkYjX0
炭水化物は1つではなく色んなものから取ったほうがいい。
日本人は米取り過ぎか小麦取り過ぎかどちらかの人に分かれやすい。
同一食材の連続摂取は遅発性アレルギーつって、
気づかないけど倦怠感や体の不調につながりやすい。

週の40%は米、もう40%は小麦、残り20%は雑穀あるいは炭水化物抜きにしてみるなどしてみるといい。
これだけで花粉症やハウスダストのアレルギーが軽減したり、
便秘がなおることもあるから。

304: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:23:34.60 ID:seIeJrdr0
自炊しか勝たんが料理スキルがないなら諦めろ

305: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:23:58.19 ID:nGlYkYjX0
米は炊飯器ではなく鍋で炊いたほうがいい。
10万円を超える高級炊飯器が目指してるのは数千円の土鍋の味だ。
炊飯器に高い金支払う必要はない。

それに味以上に炊きあがり後の劣化がゆるやか。
炊きあがり後は炊飯器でも美味しいが、
冷蔵庫で冷やしたり冷凍させた後でも鍋炊きは劣化しにくい。

322: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:36:39.06 ID:+LmU77ne0
>>305
火加減面倒

326: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:38:08.60 ID:nGlYkYjX0
>>322
今の土鍋は火加減なんて要らないぞ。
中火で10分だけだ。
https://www.igamono.co.jp/product/kamadosan.html

333: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:43:57.27 ID:+LmU77ne0
>>326
鍋で美味しくご飯炊くなら
対流を作らないと美味しく炊けない
炊き上がりまでのお焦げ調整は嗅覚で火加減調整
米の種類により火加減など変わるし

それを自動でやるのが炊飯器
スイッチ一つで済む方が楽

336: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:47:01.40 ID:VNcpMyky0
>>333
この前スレ立ってたBALMUDAの炊飯器は「米は!美味しく炊くなら!動かさない!!!」
って主張してておどり炊き全否定だなって笑われてたな

377: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:13:32.75 ID:+LmU77ne0
>>336
美味しいご飯は対流により実現
火力十分でないと蓋開けたり、動かしたりすると対流止まるから

337: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:48:04.13 ID:nGlYkYjX0
>>333
一流旅館の味を目指すならともかく、
普通に適当に鍋で炊いても炊飯器よりはうまいよ。

338: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:49:49.72 ID:2ENTMZxW0
>>337
自己満足かも知れんが美味いよな
と言うより楽しいってのがある

339: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:50:55.14 ID:mX6YiRJ90
>>337
ginpoの土鍋買おうかな。2合炊きでいいや。

379: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:21:09.34 ID:+LmU77ne0
>>337
(ヾノ・ω・`)ナイナイ
炊飯器の方が旨いに決まってる
すし飯、チャーハンなどは固さ調整必要だし
土鍋では経験不足だと適切な炊き上がり調整出来ないだろうに

対流が美味しく炊く秘訣なわけで、対流をコントロールしやすい炊飯器の方が旨いのが当たり前

昔の炊飯器と比較してるだけだろ

382: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:29:14.00 ID:T8bLZPUr0
>>305
土鍋すらいらん
普通に売ってるフッ素加工鍋で十分

307: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:26:47.72 ID:mX6YiRJ90
子供の頃、おかんが、余った御飯をプラスチックの容器に移し、梅干しの紫蘇の葉を
少し入れて保存してた。丸い入れ物だけどタッパ―のように密閉できる蓋が付いてたわ。
あれで冷めた御飯を食べるのが嫌になったと思う。

308: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:27:11.22 ID:kAP67L+a0
昔の百性みたく粟や稗食べればいいよ

311: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:29:14.08 ID:kh8Fk6ri0
ゴパンとかあったろそれ使えよ

313: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:29:40.78 ID:ytc+hviT0
基本ほぼ毎日米食で野菜も変動はあれど以前と変わらず安価なものはいつでも入手可能だし
なんか値上げされたのって、飲料、お菓子、いわゆる時短調理用の調味料や味付け商品、インスタント、パン類が多い印象なので自炊しているとあんまり食費変わってないような気がするんだけど・・(お菓子食わないからだけど)
別に牛肉も鰻も食ってるし
外出すると夏じゃないからマシだけどペットボトル飲料ぐらいかな値上げしたなと感じるのは
地味に徐々に値上がったんだな感は卵とか鮭切り身とかかな、昔はどちらも109円で買えたし

314: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:29:42.35 ID:nGlYkYjX0
食事で節約しようとすると肉や魚をやめて、
安価な炭水化物に走りがちだが危険だからやめたほうがいい。

糖尿病は富裕層ではなく貧しい人が多い。
低所得者は牛丼やラーメンやご飯を食べ過ぎて糖尿病になりやすい。

316: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:32:02.86 ID:1REXUD7Z0
>>314
糖尿ってなるやつはどうやってもなるみたいなとこあるけどな

321: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:36:37.65 ID:2ENTMZxW0
>>316
食い物気を付けながら
甘ーい飲み物には無頓着だったりね
理屈が分かってないのよ

317: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:35:22.11 ID:kh8Fk6ri0
>>314
貧乏人はそもそも2食すら厳しいんだからならないだろ

320: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:36:21.16 ID:8jIfoE1E0
>>314
玄米と白米を5:5で最強

327: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:39:08.73 ID:ozkhucfI0
>>320
家庭用精米機で買った玄米を分づき米にするのが最強だよ

315: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:29:52.50 ID:y55h9Ljc0
自炊のための光熱費だって上がってんだから。

318: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:35:40.26 ID:mX6YiRJ90
小中はほとんどパン食だったな。たまにソフト麺あったけど、御飯なんかなかったぜ。

323: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:37:16.57 ID:zNYAGXqe0
日本人には米
これはもはや真理
国力の基盤
米糠や籾殻も余すことなく利用できるまさにエネルギー源

324: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:37:26.49 ID:ozkhucfI0
米だろうが小麦だろうが自炊できるなら貧困になんてならない

325: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:37:30.75 ID:K/iHyATQ0
社会人になってから何年も自炊してない
朝飯→すき家のまぜのっけ定食
昼飯→会社の食堂
夕飯→ほっともっと

いつもこんな感じだわ
いつか病気になるんだろうけど、正直健康に気を使って長生きするよりも、心筋梗塞でぶっ倒れてコロリと死にたい願望が強い
働いてるのが苦痛

332: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:42:03.67 ID:8jIfoE1E0
>>325
自炊はしなくてもいいから
雑穀米とか麦飯もしくは
リンゴでもかじって食物繊維入れて
スマホやゲームより睡眠を最優先にすれば苦痛もマシになるかもよ

342: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:53:26.15 ID:PBHEUa3H0
>>325
ほっともっとが肉野菜炒めとかなら男の一人暮らしとしては割りとまともな方だと思うからそんなに心配するな

329: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:39:46.07 ID:cYZD8foG0
ポストハーベストでグリホサートたっぷりの小麦粉と、比較的安全な米

どっちを食うかという話や

まあ、そんなこと気にもしないんだろうけどな

331: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:40:45.03 ID:VHAFjwCP0
そもそも俺は米が基本
パンもパスタもラーメンもそこまで好きじゃない

340: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:51:51.39 ID:BVp3QDU20
まどコンテナ不足とか言ってんのかよアホがwww

341: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:52:25.52 ID:22HSiSoM0
明日からイモ食うわ。

343: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:53:50.65 ID:1ZAuXs0g0
金はともかく
自炊しないと塩分もカロリーも
コントロールしにくいからな
若者は置いといても中年以降は
自炊をすすめる

344: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 12:59:50.53 ID:2X+0NIkw0
うどん打とうぜ

345: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:00:28.39 ID:nGlYkYjX0
外食だと男が何も気にせず選ぶと、
ほぼ確実に800キロカロリーオーバーするからな。

自宅でチャーハンとか焼きそば作れば700kcal以下でいける。

346: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:04:47.60 ID:4l/d61F10
粉塵爆弾で小麦粉使うか

347: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:05:06.14 ID:F2yex7F40
日本の土地は野菜とか果物が転がってるからな
それ食えばいい

350: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:07:46.44 ID:EXsUu3ac0
米もパンも栄養価が高すぎる

351: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:11:03.34 ID:L3BOoSB00
業務スーパーのオートミール&パスタとクリエイトSDの食パンとスーパーの特売品の新潟のコシヒカリで何とか凌いでる。
スーパーの特売品のコシヒカリが無ければ、あきたこまち等で代用。
米だけは、単一の米じゃないと不味い。
勿論米屋がブレンドした米なら別だが。

353: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:12:54.65 ID:YLkTQHGX0
安さよりも旨さだな。
あと健康。
糖尿病になったら多少の食費の節約など無意味。

355: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:16:54.38 ID:LfpkJukZ0
安く自炊できない奴はあれこれ屁理屈ばかり言うんだよな

356: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:18:10.16 ID:gpuf7P4c0
市販のパンは色々添加物入ってるし、毎回HBで焼くのも面倒臭い
炊飯器あるなら米食ったほうが今なら安上がりじゃないかな

357: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:18:59.50 ID:nGlYkYjX0
食費が安くても飲み会やタバコやギャンブルで金使ってたら意味ないぞ。
ストレスの捌け口としてなら良質なものを食べるほうがかえって安上がりだし健康にいいこともある。

358: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:25:14.94 ID:IiBpjnT90
今のIH炊飯器は炊き上がるのに時間かかり過ぎ
昭和時代の単機能炊飯器はもっと速く炊けていたはず
昔に比べて味は旨くなったんだろうが時間も大事なんだよね

376: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:08:21.05 ID:AdMNrCj90
>>358
その点は安いマイコンジャーを買うか、早炊きモードを選べば良いんじゃないかな?
20~30分ぐらいで炊き上がるだろ。
てか、今の50分ってそんなに時間かかってるか?

380: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:23:47.67 ID:+LmU77ne0
>>358
今は蒸らし時間あるからだろ
土鍋でやればわかる
蒸らし時間も大事

401: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:49:17.03 ID:YPy4cXQD0
>>358
50分くらいだろ

360: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:28:16.19 ID:sdRwLy3Y0
鍋の方が早い

363: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:32:18.74 ID:RQOu1VGU0
プーチンは激安パン工房やれよ

364: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:32:39.57 ID:JNsPt8Us0
一人暮らしで自炊はタイム、マネー共にコスパ悪い

365: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:36:07.83 ID:UL+6XMWJ0
小麦って国が価格調整してるんじゃないのかよ

366: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:37:57.32 ID:QffhyaMH0
食パン使って自分で作るホットサンドが
パン屋のどのパンよりうめぇーって感じるw
食いごたえもあるし

368: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:44:41.10 ID:lTnP/aJd0
>>366
どこのホットサンドメーカーを使ってますか?
挟んでガスコンロで焼くのが手軽そうだけど付きっきりになるから機械のが楽そう

367: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:42:25.75 ID:lTnP/aJd0
ご飯は炊飯器で自炊簡単だけどパンの自作はハードル高いね
ホームベーカリーがあれば簡単だけど日本では炊飯器に比べたら持っている人は少ないし

371: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:46:48.44 ID:u1XGZSwR0
>>367
つうかパンなんて自作してまで食べる必要ある?

384: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:34:21.27 ID:+LmU77ne0
>>367
今はパンが焼ける炊飯器あるし
コスパもイイ

>>371
焼き立てが美味しいんだよ
コスパもイイし

369: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:44:43.41 ID:2jwbxGZa0
うどんだろ

372: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:49:08.10 ID:k4Xarnn00
車で10分くらいのところにあるお米屋さんで
いつも滋賀県の米10kg2980円のやつ買ってるんだけど
買ったらいつも100円引きクーポンくれて、あとオマケもくれる
いつももらうのは奈良県産の醤油500mlのやつ
その醤油普通に買ったら300円くらいなのでめっちゃお得

373: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 13:54:44.63 ID:fTtt7joU0
昼ご飯に炭水化物を抜いたら眠気も起きない
車の運転も安全だ

378: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:15:23.10 ID:+WCTj2tl0
>>373
ちなみに何食べるの?

433: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:19:30.90 ID:fTtt7joU0
>>378
白湯を飲みながら野菜を食べて煮豆おから 肉や魚 最後にフルーツなど

374: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:04:02.79 ID:uzo7e2980
小麦加工品は一度値上げしたらもう値下げすることはないからなあ

381: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:28:05.10 ID:oxBMy9P30
腹を満たすだけなら米と水

383: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:33:11.14 ID:ikizBgdr0
パンを食べると口と鼻の中が猛烈に痒くなる気がする

386: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:43:20.66 ID:6d+QXZku0
>>383
小麦アレルギーだよ
日本人が体質に合わないパン食いすぎて発症する人が増えてる

392: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:05:57.92 ID:qnpNGOcD0
>>386
人間なんだから合わないわけ無いだろう

385: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:40:53.65 ID:Rq2ZYwlL0
というかね、この程度の値上げでヒーヒー言ってるヤツらって普段どんな生活してんだよってw

387: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 14:49:53.72 ID:/nWcpgTs0
>>385
家族が増えるほど負担も増えるって話だろ

390: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:02:10.06 ID:X/UxOT4x0
週1で1650円のマトンビリヤニ食うのが唯一の楽しみ

391: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:03:38.63 ID:kWTkUaMU0
>>390
高いな
注文してから一個ずつ蒸してくれるのか?

393: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:09:12.61 ID:Ny6cJqRl0
今お米5キロ2000円しない
2000円として一合150gだから33合炊ける
茶碗いっぱい半合くらいだから66杯
2000÷66で茶碗一杯約30円
水とか電気代とか入れてないけどお米の方がお得
いっぺんにたくさん炊いて冷凍しとけば電気代も少し節約

394: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:20:20.80 ID:rKUH4K470
何人喰わせるかによる
1人なら自炊はかなりハード(貧乏食しか食えない)
4人いるなら自炊は圧倒的に安価

395: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:21:20.36 ID:jyq4Z5z00
ソース読んだが
節約の具体例が皆無なのワロタ

396: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:22:24.92 ID:rKUH4K470
>>395
だって自炊の経験ないような記者が書いてるものw

397: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:22:25.90 ID:2J2AV5NM0
普通に安倍のせいだな

398: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:23:05.62 ID:3k7esdqV0
スナック菓子が主食だからジャガイモとかトウモロコシばかり食ってる

399: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:29:26.72 ID:mX6YiRJ90
スパーへ米買いにいったけど日曜だけあってレジ激混みだった。
おまえんち食堂でもやってんのかよって思うほど買い込んでるの居たしw

400: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:37:55.44 ID:RWtz17La0
米増産して米粉の活用増やせ

402: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:49:34.47 ID:Kkt72ATU0
ご飯一杯30円
業務スーパーのうどん1玉23円

403: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 15:57:26.30 ID:rKUH4K470
>>402
記事と同じ考え方だよそれ

毎日3食うどん食うの?

406: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:03:03.08 ID:llAK66p/0
>>402
どんだけ高い米食ってんだ?

404: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:01:12.08 ID:BIW5JRK00
高級パン(笑)は買わない!
これが正解

407: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:03:53.31 ID:JXrap8I20
コンテナ料金は元に戻ってる
他の物価もそのうち下がるよ

408: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:03:57.56 ID:kr0QKrcQ0
パンも米も食べるけど米を食べないと食べた気にならない

409: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:04:16.91 ID:8+NRK5ru0
うどんもパンも塩分多いから高血圧の人は食べない方がいいよ
ご飯と野菜メインにしなさい

411: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:05:48.61 ID:llAK66p/0
>>409
高血圧でなくても、そのうち高血圧になる。

410: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:04:52.47 ID:llAK66p/0
最近は、炊飯器とかも持たないからご飯食うにも金がかかるんだよね。
レンチンのサトウのごはんとか高くつくのに

412: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:06:35.37 ID:kr0QKrcQ0
>>410
朝昼晩毎食自炊してルならともかく、
たまにしか家で米を食わないならパックご飯で十分だろ

421: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:22:48.25 ID:Oc6aSXoB0
>>410
単身でご飯を炊いたら余りを小分けして保存して食器洗いが必要
多少高くても一食分パックになってるほうが便利、となる
外食よりは安いし

413: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:08:11.58 ID:KT8HB4060
米は来年大幅値上げだろうから、今年のうちに買い溜めしといたほうが良いぞ、肥料がクソ高騰してるからな

458: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 21:25:12.77 ID:YLkTQHGX0
>>413
虫がわくから家庭での長期保存はやめたほうが良い。

414: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:08:21.53 ID:jxmgzWQ80
てかくるみパンとか袋入りも明らかに小さくなってる

415: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:10:16.48 ID:xzM8jvwO0
高2の時に初めて彼女の家に行ったら
彼女のお母さんがパンを焼いてくれた
凄く美味しくて6個も食べたら
彼女のお母さんが俺の耳元で
「うちの娘はもう食べたの?」って聞かれた
咄嗟にとぼけて知らないふりしたけど
ヤリまくってましたゴメンなさい

417: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:12:41.82 ID:mX6YiRJ90
>>415
パン食ったか聞いたんじゃねえのかよ!

416: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:11:57.89 ID:fuy12zcT0
半額セールで40円の食パンが一番安い気がする

あとは80円のサバ缶、タレなし3個48円の納豆、冷凍ブロッコリー、900mlで132円の無塩トマトジュース

1日のうち1食はそのパン2枚、サバ缶3分の1、納豆1パック、トマトジュース200ml、ブロッコリー2個で

もう1食は玄米フレークと牛乳とブロッコリー2個

残り1食はなるべく野菜の入った外食か自炊(玄米)

程々安く程々健康にやっているとは思う

439: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:31:34.35 ID:dy1GnUDf0
>>416
サバ缶297円にしか出会えないわ

418: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:13:52.84 ID:au98mlH80
今の炊飯器は 3万円以上の物だと
「5合まとめて炊いて冷凍して、食べる時にレンジでチンしても美味しく食べられる」
が設定モード メニューとしてある。
炊きたてをトコトン美味しく を目指さなければ、それが電気代も含めコスパ高い。

419: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:16:08.28 ID:kIY+IvEZ0
収入増やして気にしないようにする
これが正解

420: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:19:57.44 ID:KT8HB4060
>>419
海外に出稼ぎに行くのがベストだな

422: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:22:49.65 ID:p54L9N8v0
小麦粉は粒子が小さ過ぎなんじゃない
もっと粗くした方がいいんじゃないか

424: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:31:04.79 ID:UGrNe27O0
何も喰わないのが節約と言われるようになるよ

425: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:33:53.32 ID:6EftUK1C0
欧米も米食にシフトしてる
小麦粉製品パン食はオワコン

426: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:35:27.83 ID:mX6YiRJ90
しかしどんだけ貧しくなったんだよ日本て思うわ。
おれはパンはなるべく食べないよう気を付けてるけどさ、食べたきゃ食べりゃいいやん。

428: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:41:38.19 ID:Ny6cJqRl0
>>426
みんな自民が悪いんや

429: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:55:19.70 ID:DQZRHM8l0
3日に1食にすれば、食費削れる

430: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:57:13.37 ID:kr0QKrcQ0
食費高いから GLP 1ダイエットで食欲抑えるようになった

431: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 16:59:24.48 ID:ovBuE96t0
自炊はたくさん作って作り置きするのが前提で安いだけであって毎食作らないならコンビニやスーパーで買った方が安い
自炊が安いと思ってるのは料理を普段からしないやつの妄想

444: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:36:47.41 ID:zi1wxDIV0
>>431
コンビニは高い

435: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:26:32.81 ID:9Ib6/HoN0
パンは食べない方がいい
大腸がんになる

436: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:28:16.48 ID:JTl1v+ms0
カップラーメンの200円超えが普通になってきたな

437: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:29:20.65 ID:00/06WDk0
テスト

441: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:35:03.05 ID:+NzRxWP00
砂糖、小麦、牛乳を絶ったら

健康になった

443: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:35:50.50 ID:VHjlmh8k0
またテレビの情報バラエティでは貧困層に設定した人を出してきて、カップ麺すら買えませんとかやるんだろ
テレビ業界、脳みそが昭和のままかよwww

445: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:40:58.77 ID:DeiRVVM40
商売人はみんな足元見てるから米もそのうち上がる

447: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:58:38.25 ID:pF4huh2P0
>>445
米農家が経費の増大で赤字に落ちたから、値上げか廃業かの二択しかないぞ

448: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:59:11.02 ID:+5KUdQNV0
>>445
米なんてバカしか食べてないぞ?

454: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:45:19.43 ID:eAbzbdW90
>>445
米は国によって価格調整も出荷調整もされてるのだけどな

446: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 17:50:42.38 ID:f5Q996n/0
ジョコビッチ「小麦?いらん」

449: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:00:45.60 ID:JGV2LRVO0
仙豆作ってくれれば食事には困らない

455: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:47:39.66 ID:yLnu4ETx0
飯炊いて味噌汁作るだけで、かなり食費を抑えられる

456: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 18:48:33.49 ID:f5Q996n/0
今までが安過ぎただけ
ロシアがウクライナ破壊してウクライナ小麦輸出が半分以下になったからロシアは大喜び(笑)

457: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/13(日) 20:27:45.42 ID:L/aQXhuI0
血糖値が気になるので
米状のこんにゃく入れて炊いて食べてたら
おかげで平常値に戻ったわw

460: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:14:45.29 ID:kU0wdn170
小麦と牛乳の値上がりが激しいから米一択

464: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:27:13.37 ID:ZhgT3hBV0
これも値上げ
あれも値上げ
それも値上げ
どれも値上げ

さらに増税で国民の首を絞め続ける時代に突入です

472: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 02:53:17.80 ID:k01dVXis0
>>464
人口減ってるからどうしようもない
フェミと老害の皆さんにご退場いただくのが増税を回避するのに有効
具体的な策はあなたが考えてくれ

473: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 03:31:21.96 ID:5uxzR4PB0
>>472
統一教会と自民党解体したら解決だね!

465: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:37:38.11 ID:HE6TTfvP0
大して変わんねえよ
食いたいものを食えよ

466: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 00:47:11.53 ID:Pyuv04140
たまに国産小麦使用とか高いパンとかで見るがどこの県なんやろ?

467: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 01:03:09.28 ID:Fu15KBhg0
一人暮らしの自炊はカレーを三日連続で食べるとか、おでんを二日連続で食べて三日目はカレーにして食べるとか。
そういうことをすれば節約になるよ。

476: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 06:09:46.25 ID:2smOXm1c0
>>467
そうそう
大量に作って少しずつ食べたら節約になるよね
おかずとかもいっぱい作って小分けにして冷凍しとけばいい

488: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 12:25:55.90 ID:0ObhdTL00
>>467
そう言う単品喰いの節約する奴は
10年後ぐらいに成人病抱えて医療費掛かりまくる
何の節約にもならない

469: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 01:24:17.59 ID:O8zVlAbA0
炊き立ての米に明太子や梅干し、昆布
これに味噌汁で十分うまい

470: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 02:14:42.98 ID:ABifM3wU0
小麦は1コイニクス1デナリ。
大麦は3コイニクス1デナリ。

471: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 02:16:31.89 ID:61yWV8yn0
国産小麦って北海道かな
成城石井とかでクロワッサン買うと国産小麦って書いてる

474: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 05:03:31.31 ID:3mmv/IoJ0
ブレンド米って産地どこのかわからんよな。

475: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 05:43:04.41 ID:+U1jnWP40
おいしければ
まずくなければブレンド米でもいいけど
買ってみないとわからないからな

477: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 06:58:53.29 ID:Ot2KHqEW0
日本が米国に戦争に負けたのは米食ってるから説

478: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 08:02:37.92 ID:0eqOtkr80
近頃は麦を米に混ぜて食ってる

480: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 08:33:58.26 ID:IfrZs9q70
小麦のグルテンはネバネバしてる。
そのネバネバが腸にくっついて残り癌化する

481: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 09:31:09.02 ID:RCf+AXjS0
豚コマ、根菜、安いキノコで豚汁
卵2個と顆粒だし少しでだし巻き卵
納豆
白飯
毎日コレで飽きない

482: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 10:28:27.63 ID:783+OdcM0
主食はコメを少量
もやし、キノコ類、玉子、納豆、豆腐はスーパーでも安く買える
特に玉子と豆腐は業務スーパーが安い

葉物野菜は農家やJA直売で安く買えるし、春先には河川敷の土手で菜の花類が大量に採れるから1年分を塩漬け

483: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 11:04:20.82 ID:mJ8lvoFi0
>>482
河川敷とかはやめた方がいいよ
電池とかバッテリーなどの投棄物が多いから。鉛などの重金属は土壌に溶け出すから危険

飲用のダムでも散弾銃の弾で水質汚染発表されたりする

486: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 11:54:36.00 ID:783+OdcM0
>>483
ガキの頃かは勝手知ってる河川敷だから気にしてない

489: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 12:28:14.52 ID:mJ8lvoFi0
>>486
ガキの頃からなら死んでも本望だね

492: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 13:28:20.63 ID:783+OdcM0
>>489
人間、遅かれ早かれいつか死ぬからな
余計なお世話サンキュー

484: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 11:04:44.26 ID:R3EccQFk0
いや俺はでっかい牛肉ステーキをなるべく安く腹一杯食いてえ
何か問題でも?
あっあっあっ🙄 貧困で食えなかった🤗

485: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 11:08:46.59 ID:VTuT8iqr0
>>484
間違いではない。むしろ王道。

487: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 11:57:43.31 ID:if9NjYgA0
パンの値上げが結構エグいわ
麺はそうでもないけど

490: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 12:28:48.43 ID:0ObhdTL00
パンは自分で全部焼いてるから小麦粉は買いだめ済み
晩飯は麦と白米の混ぜた飯でお通じバッチリ
1日2回でる日もあるし野菜も食うから健康なのが出る
肉ばっか食ってんじゃねーよ

491: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 12:34:47.11 ID:mLXpLfzM0
>>490
小麦粉ってすぐいたまない?
賞味過ぎたのを使ってパン焼いたら、酸っぱかった

495: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 13:35:36.65 ID:0ObhdTL00
>>491
保存方法悪くね?
真空パックで2.5k入りを積んであるが酸っぱいとか無いなぁ
そもそも2〜3日置きに300ぐらい使うんで、1ヶ月で5kgは使うからな

493: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 13:29:50.68 ID:PV3mnKOi0
100円ローソン

494: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 13:33:01.96 ID:Lu+qYMmF0
過去最高益(笑)

498: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/14(月) 19:55:47.14 ID:IJr+3huk0
小麦アレルギーのジョコビッチはパンを体に近付けるだけで力が出なくなるそうだ

500: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/17(木) 10:17:06.36 ID:w+Ap/fv80
昔は貧乏人は業務スーパーの1kg入りパスタでも食ってろとか言われてたのにな
いつの間にか贅沢品になってたんか

502: ニューノーマルの名無しさん 2022/11/17(木) 22:37:34.96 ID:o43uvSd40
米に豆腐と納豆と卵と乾物
野菜と魚はその時一番安い旬のやつ
安い野菜がなければ冷凍ブロッコリー
肉は豚こま鶏胸肉
基本これで回して時々刺身とか牛とか明太子でプチ贅沢
他に菓子買ったりするし特にストレスないけど食費2万もかからん
弁当持参やめても3万くらいのもん
田舎だから金のかかるお洒落で贅沢な食い物売ってないし

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