【珈琲www】コーヒーを飲む習慣で痛風発症のリスク軽減！　防衛医大などの研究チームが発表

新型コロナウイルスの流行が影響し、ストレスや体重増加による生活習慣病の増加が指摘されている。生活習慣病の一種である痛風は、尿酸の値が高い状態が続くと発症し、足などの関節の痛みに襲われる病だ。一方で、日本人では尿酸値が高い「痛風予備軍」が1000万人程度いるとされるが、実際に痛風を患うのは100万人程度にすぎないという。尿酸値が高くても痛風になりにくいなど、なりやすさに影響する要因が別にあると考えられている。

これまで経験的にコーヒーの飲用習慣は痛風の予防に効くと考えられてきたが、先行する欧米の疫学研究では統計分析などが不十分だった。

今回、研究チームは、これまでにゲノムの個人差を解析する「GWAS」で調査した日本人15万以上について、週にコーヒーを飲む日数と尿酸値や痛風発症リスクについて統計解析した。コーヒーを飲む日数を0日から7日まで8段階に分けて調べたところ、コーヒーの飲用習慣を持つ人が週1日コーヒーを飲む日を増やした場合、痛風発症のリスクが25%程度軽減される可能性があるとわかった。コーヒーを1日に飲む量や回数については検討していない。

コーヒーを飲む日数を増やしても、痛風の発症に関係が深いと考えられてきた尿酸値の変動には影響がなかったものの、痛風の発症リスクは有意に下がった。防衛医大の松尾洋孝教授は「コーヒーを飲むという行動は尿酸の値には影響せず、痛風のリスクを下げる傾向にある」と話す。

コーヒーの成分のうちの何が痛風の発症軽減に作用しているかは詳細は不明だという。研究成果は、米国の医学専門誌に掲載された。

日本経済新聞　022年4月5日 17:10
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC0427E0U2A400C2000000/?n_cid=SNSTW006&n_tw=1649147227

ミルクを混ぜて飲めばいいというが・・・

ミルク入り→甘い→糖尿

[気をつけよう]
ゴミを燃やすとダイオキシン
カップ麺を食べると環境ホルモン
茶葉 特に紅茶の安いのはフッ化物
マーガリんはトランス脂肪酸
カロリーオフ飲料は合成甘味料アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムK
おにぎりはpH調整剤
納豆 イカはプリン体
コンビニのおでんは食品添加物
缶詰め 特にトマト缶はビスフェノールA
中国産うなぎは成長ホルモン、抗生物質、マカライトグリーン
ひじきは無機ヒ素
ポテトチップや揚げ物やコーヒーはアクリルアミド
鶏肉は抗生物質のリンコマイシン、成長ホルモン剤
オリーブオイルはオレイン酸(オメガ9脂肪酸)や安オイルブレンドの偽物

でもね～ 昭和の世界の アスベスト ダイオキシン 光化学スモッグ の中で
マーガリン(トランス脂肪酸) カップ麺(環境ホルモン) ポテトチップスや揚げ物やコーヒー(アクリルアミド)
中国産うなぎ(成長ホルモン、抗生物質、マカライトグリーン) ひじき(無機ヒ素) 鶏肉(抗生物質のリンコマイシン、成長ホルモン剤)

たくさん食べて摂取してましたよ！！ 今でもピンピン生きてる！！

毎日飲まないと落ち着かない

痛風歴２２年。

飲んでる薬
ウラリット
フェブリク
フルイトラン
リバロ

毎日ビール１リットル、ストロングチューハイのレモンを１リットル。
つまみは唐揚げ、餃子、枝豆、焼き鳥なんかが多い。

フェブリクが優秀なので、発作は半年に１回くらいしか起きない。

○○サプリ ○○ビタミン ○○栄養素 ○○食品 マイナスイオン ブルーライトカット ゴキぶりネズミ電波撃退器 燃費よくなるアレやコレ ○○電磁波 ○○水 ○○体操 ○○機器

そこには 昔から効くように思い込ませ現在もこれからも思い込ませる＝金儲け主義 が絡んでいる！！！ 目を覚ませ！！ 騙されるな！！
デタラメなものに金を使うな！！！

インチキだ インチキだ デタラメだ デタラメだ 無駄 無駄 無駄 効果なし 効果なし
何もしないよりいいという思い込み 思い込み

お前は騙されている！ お前は騙されている！ お前は騙されている！ 金儲けに利用されている 金儲けに利用されている 金儲けに利用されている
騙されて金を取られている哀れな者よ！！ 騙されて金を取られている哀れな者よ！！ 騙されて金を取られている哀れな者よ！！

○○にいいと言われている ○○に好いと言われている ○○に好いと言われている この文言があるのは特に気をつけろ！！

コーヒーは色んな効果あるよ
頭痛も緩和するし、血行がよくなるし
飲みすぎるとトイレ近くなるけど緑茶よりはまだマシな程度

ちなみに、砂糖いれちゃダメだよ

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。　

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆　
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。　

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。

国立がんセンターホールページ

飲みたいやつだけ飲めばいいんだよ

コーヒーは利尿作用がある飲み物の中で最強だから効果があるんだよ

乳製品が痛風発作の発症を抑制するメカニズムとしては、乳製品に含まれるカゼインが胃腸で分解されアラニンに変わり、アラニンによる尿酸排泄促進作用により、血中の尿酸値を下げていると考えられています。

与党に中国支持を公言してるどっかの宗教政党もいるしね

https://i.imgur.com/4alvcSA.png
https://i.imgur.com/3DodYD7.png

アリバイ作り的なｗ

つまりコーヒーの成分が尿酸が析出するのを阻害してるんだろうな

痛風が出る人は糖尿病になりにくくて、逆もあるって聞いたけどそんなもんなのかもしれない

いたって健康