若い人々を中心に飲まれることが多い「エナジードリンク」。
眠気がなくなったり、頭がスッキリしたりするという理由から愛飲する人も増えていますが、飲みすぎによる体への悪影響が気になるところ。
そこで、エナジードリンクの効果や飲みすぎによる危険性について、医師の石黒先生にMedical DOC編集部が話を聞きました。
［この記事は、Medical DOC医療アドバイザーにより医療情報の信憑性について確認後に公開しております］
■エナジードリンクとはどんな飲み物? エナドリを飲みすぎると健康に悪い・リフレッシュ効果はないという噂は本当?
編集部：
エナジードリンクとはどのような飲み物なのでしょうか？
石黒先生：
エナジードリンクとは「カフェイン」や「アルギニンをはじめとするアミノ酸」「ビタミン」などを含んだ飲料を指します。
糖類を多く含む炭酸飲料が多く、エナジードリンクの多くは眠気覚ましやリフレッシュ効果をうたっています。
編集部：
「エナジードリンクを飲みすぎると体に悪い」というのは本当でしょうか？
石黒先生：
エナジードリンクを少量摂取するのであれば大きな問題はありません。しかし、飲みすぎると体に悪影響を及ぼす危険性があります。
問題となるのは、カフェインや糖質の過剰摂取です。
また、海外で作られたエナジードリンクには、アミノ酸の一種であるタウリンなど、国内では医薬部外品とされている成分が多く含まれていることもあり、
それらを気づかない間に摂りすぎている可能性があります。
編集部：
カフェインは体に悪いのでしょうか？
石黒先生：
カフェインには眠気を覚ます効果や集中力を高める効果があり、適量であれば体に良い働きをしてくれます。ただし、多くの量を漫然と摂取すると、体に悪影響を及ぼします。
例えば、カフェインを飲み続けると耐性、身体依存が形成され、少ない量で効果を感じられなくなったり、飲むのをやめると離脱症状が生じる
「カフェイン依存症」に陥ったりする可能性があります。
また、一度に多量のカフェインを摂取すると、「急性カフェイン中毒」になる危険性もあります。
編集部：
糖質が多く含まれていることも問題となるのですね。
石黒先生：
エナジードリンクというと「カフェインを多く含む」というイメージが強いですが、糖質を多く含んでいる点にも注意が必要です。
エナジードリンクとして販売されているものの多くは、甘みの強い糖類を多量に含んだ清涼飲料水です。
ほかのジュース類と同様、摂取カロリーが高くなってしまったり、血糖値が急激に上昇したりする恐れがありますので、飲みすぎには注意が必要です。
■エナジードリンクの飲みすぎで死亡者が出た原因を医師が解説 致死量の過剰摂取・カフェイン中毒が原因?
編集部：
エナジードリンクの飲みすぎで救急搬送されたという例があると聞きました。原因は何なのでしょうか？
石黒先生：
エナジードリンクなどに含まれるカフェインの過剰摂取によって救急搬送される例は少なからず存在します。
カフェインを短時間で多量に摂取すると、中枢神経系の刺激によりめまい、動悸、不安、手足の震え、下痢、吐き気といった急性中毒症状が表れることがあります。
日本中毒学会が行った調査では、2011年から2016年の5年間で101人がカフェインの過剰摂取により救急搬送され、うち3人が死亡したと報告されています。
編集部：
エナジードリンクの飲みすぎによる死亡例もあるのですか？
石黒先生：
エナジードリンクを常飲していた人が急性カフェイン中毒で死亡し、エナジードリンクの危険性を訴える報道が増えるということが過去にありました。
確かにエナジードリンクの飲みすぎは体に大きな負担をかける危険な行為であり、救急搬送されるケースはありますが、エナジードリンクだけで死に至る例はほとんどないようです。
過去のカフェイン中毒で死に至った例では、カフェイン飲料に加えてカフェインの錠剤を過剰服用している場合がほとんどでした。
カフェインの過剰摂取により救急搬送された人の90％以上がカフェインの錠剤を服用していたという調査も存在します。
※続きはソースで
関連スレ
【毒】なぜ、お酒を飲むと「気持ち悪くなる」「吐いてしまう」？ 残念ながらアルコールは毒素 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1703519693/
引用元: ・【オーバードーズ】エナジードリンクの飲みすぎによる死亡例やカフェイン中毒の危険性を医師が解説 [ごまカンパチ★]
●【大麻推し】ごまカンパチのスレ立て【アルコール下げ】
●2023年2月～11月
※略称
アル下=アルコール下げ
アル上？=アルコール上げ？
タバ下=タバコ下げ
薬物=薬物(大麻以外)
共和下=アメリカ共和党下げ
民主上=アメリカ民主党上げ
ア大選=アメリカ大統領選
厚労下=厚労省下げ
202302 大麻6 他11
202303 大麻6 他 4
202304 大麻8 他 6 アル下 5 共和下3
202305 大麻6 他21 アル下25 共和下6 厚労下0 薬物2 タバ下1
202306 大麻5 他38 アル下28 共和下6 厚労下1
202307 大麻1 他27 アル下32 共和下1 厚労下0 薬物1
202308 大麻9 他52 アル下20 共和下7
202309 大麻7 他79 アル下23 共和下4 厚労下0 薬物3 タバ下0 民主上1 アル上？1
202310 大麻4 他55 アル下27 共和下9 厚労下0 薬物1
202311 大麻9 他73 アル下48 共和下5 厚労下1 薬物3 タバ下2 民主上2 ア大選1
●2～11月総合計696
大麻61 他366 アル下208 共和下41 厚労下2 薬物10 タバ下3 民主上3 ア大選1 アル上？1
●前月11月の詳細
※略称
アル下=アルコール下げ
アル上？=アルコール上げ？
タバ下=タバコ下げ
薬物=薬物(大麻以外)
共和下=アメリカ共和党下げ
民主上=アメリカ民主党上げ
ア大選=アメリカ大統領選
厚労下=厚労省下げ
20231101 大麻0 他 2
20231103 大麻1 他 3 アル下5 共和下3
20231107 大麻0 他 5 アル下6
20231108 大麻0 他 1 アル下0 共和下1
20231109 大麻0 他 4
20231110 大麻0 他 7 アル下1 共和下0 民主上1
20231111 大麻2 他 3 アル下3
20231113 大麻1 他 6 アル下5 共和下0 民主上0 タバ下1
20231115 大麻0 他 2
20231116 大麻0 他 2
20231119 大麻1 他 7 アル下2 共和下1 民主上0 タバ下1 ア大選1
20231120 大麻1 他 0 アル下5
20231121 大麻0 他 0 アル下1
20231124 大麻1 他 7 アル下6
20231125 大麻0 他 6 アル下4
20231127 大麻1 他 2 アル下5
20231128 大麻0 他10 アル下1 共和下0 民主上0 タバ下0 ア大選0 薬物2
20231129 大麻1 他 1 アル下0 共和下0 民主上0 タバ下0 ア大選0 薬物1 厚労下1
20231130 大麻0 他 5 アル下4 共和下0 民主上1
●11月合計 大麻9 他73 アル下48 共和下5 民主上2 タバ下2 ア大選1 薬物3 厚労下1
・アメリカ共和党は民主党に比べると大麻に否定的
・バイデン大統領(アメリカ民主党)は大麻推進派
・アメリカ大統領選でどちらの党が政権を取るかで大麻政策が大きく変わる
・他73の内47がウクライナ、ロシア間戦争絡み(※ウクライナは大麻推進国)
・他73の内9が中国批判(※中国は世界最大規模の産業大麻生産国、ただし大麻娯楽使用には厳しい国、2020年WHOでの大麻の規制緩和の勧告審議の際にも反対票を投じている。)
・中国批判に関連して台湾情勢が3
・他73の内4が国内現政権批判(>>11/25のスレ立てから急増、ちなみに使用罪込みの大麻取締法改正案が11/14に衆議院を通過している)
・他73の内1がタイの国内状況(※現政権は大麻の再規制を進めており再規制にむけた法案を準備中との報道が11月後半にあった)
【大麻推し】ごまカンパチのスレ立て【ウクライナ・ロシア間戦争絡み】
※略称
他=その他(総合計から大麻、アルコール下げ、タバコ下げ、薬物(大麻以外)、アメリカ共和党下げ、アメリカ民主党上げ、アメリカ大統領選、厚労省下げ、アルコール上げ？を除いたスレ)
中批=中国批判
ポー=ポーランド
台湾=台湾情勢
タイ=タイの政治情勢
現政批=日本の現政権批判
■これまでのウクライナ・ロシア間戦争絡みのスレ立て
※特に但し書きが無い限りウクライナ側に立ったスレ立て
■2023年
● 2月総合計 17 他11の内 1
● 3月総合計 10 他 4の内 0
● 4月総合計 22 他 6の内 1
● 5月総合計 61 他21の内 6 中批 2
● 6月総合計 78 他38の内23 中批 2
● 7月総合計 62 他27の内12
● 8月総合計 88 他52の内31 中批 7
● 9月総合計118 他79の内54 中批 4
●10月総合計 96 他55の内31 中批13 ポーランド1
●11月総合計144 他73の内47 中批9 台湾3 現政批4 タイ1
●2～11月総合計696 他366の内206 中批37 台湾3 現政批4 タイ1
・ウクライナ、ロシア間の戦争絡みが206(※ウクライナは大麻推進国)
・中国批判が37(※中国は世界的にも最大規模の産業大麻生産国でありながら嗜好品大麻には厳しい国、2020年WHOでの大麻の規制緩和の勧告審議の際にも反対票を投じている。)
・中国批判に関連して台湾情勢が3
・ポーランドの政変絡みが1(※ポーランドはヨーロッパでは比較的大麻に厳しい国、医療は合法で嗜好品は違法)
・国内現政権批判が4(>>11/25のスレ立てから急増、ちなみに使用罪込みの大麻取締法改正案が11/14に衆議院を通過している)
・タイの国内状況が1(※現政権は大麻の再規制を進めており再規制にむけた法案を準備中との報道が11月後半にあった)
2023年12月26日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●大麻
【癒やし】ウクライナ、医療用大麻を合法化 戦時下のPTSDケア改善へ 「ウクライナは国民のために希望と科学を受け入れる」 [ごまカンパチ★]
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●アルコール下げ
【毒】なぜ、お酒を飲むと「気持ち悪くなる」「吐いてしまう」？ 残念ながらアルコールは毒素 [ごまカンパチ★]
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●薬物(大麻以外)
【オーバードーズ】エナジードリンクの飲みすぎによる死亡例やカフェイン中毒の危険性を医師が解説 [ごまカンパチ★]
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●その他
【制裁効果】ロシアのLNG開発、タンカー不足が妨げになり行き詰まる 制裁で供給後ずれも [ごまカンパチ★]
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【ロシア】ロシアの女性たち、夫や恋人の復員求め抗議－予備役招集から１年余り 動員は「合法化された奴隷制度」 [ごまカンパチ★]
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【戦況】ウクライナのロシア軍、低品質な弾薬で自分の首を絞める 北朝鮮供給の不良弾薬が発射前に爆発、ロシア軍兵士の自爆事故も [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1703518004/
【カウントダウン】中国不動産大手、創業家が「私財投入」の崖っぷち 碧桂園、住宅販売収入の激減で資金繰りに困窮 [ごまカンパチ★]
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2023年12月25日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●アメリカ政治勢力争い
【米国】激戦州ウィスコンシン州最高裁、連邦下院選の選挙区割りやり直し命じる 民主党に有利な判断 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1703514577/
●その他
【戦況】ウクライナ南部でロシア軍の空爆減少か 爆撃機撃墜でとウクライナ [ごまカンパチ★]
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【義勇兵】プーチン政権の打倒を目指して祖国と戦うロシア人志願兵部隊「シベリア部隊」 ウクライナ軍創設、数百人規模に [ごまカンパチ★]
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【国際法違反】ロシア軍が「新戦術」、無人機で手投げ弾投下…国際条約で禁じられた催涙ガス使用 ロシア軍部隊が認める [ごまカンパチ★]
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【Xmas】戦車型ケーキに軍人ら笑顔 ウクライナ、2度目の戦場のクリスマス [ごまカンパチ★]
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【船舶火災】原子力砕氷船で火災 ロシア [ごまカンパチ★]
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【運輸】ポーランドからウクライナへのトラック輸送再開、抗議活動停止で [ごまカンパチ★]
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2023年12月23日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●大麻
【不起訴】自宅で大麻を所持していたとして逮捕された僧侶の男性を不起訴処分 岐阜地検大垣支部 [ごまカンパチ★]
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【法運用】大麻を自宅で所持した疑いで逮捕の消防士の男性、不起訴処分=静岡地検浜松支部 [ごまカンパチ★]
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●アルコール下げ
【悪臭/酒害】お酒飲むとくさくなるのは“ガス”が原因だった 翌日に残さない口臭対策を医師解説 [ごまカンパチ★]
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【悪魔の水】「飲んでも大丈夫」と悪魔のささやきが…飲酒運転をやめられない人たち「酔うとモラルがガーッと下がる」 悲劇防ぐには [ごまカンパチ★]
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【酒害】福岡で飲酒運転相次ぐ 会社員の女から基準値約５倍のアルコール 同乗の男も警察官殴り現行犯逮捕 [ごまカンパチ★]
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【酒害】横須賀で酩酊した海自関係者にわいせつ、動画も撮影 海自が2人を懲戒免職 [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1703325418/
●その他
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2023年12月23日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●その他
【制裁】米国、対ロシア「二次制裁」発動へ－軍需産業との決済支援した銀行に対し金銭面での厳しい罰則 世界中の金融機関が対象 [ごまカンパチ★]
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2023年12月23日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
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これはもはやバカ発券機では？
2023年12月21日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
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2023年12月21日
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●共和党下げ
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2023年12月20日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●アルコール下げ
【酒害】その忘年会、大丈夫？酒に呑まれた人の“トンデモ”行為に唖然…会社で懲戒、警察の御用に 酒で“凶暴化”する上司たち [ごまカンパチ★]
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2023年12月19日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
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2023年12月19日
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2023年12月18日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】
●共和党下げ
【米国】「ハマス」を「フムス」と言い間違え…失言相次ぐトランプ氏 2024年大統領選は「認知力の戦いになる」のか [ごまカンパチ★]
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●その他
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大麻と同程度なはずのカフェインがこれでは大麻が安全なわけがありませんねwww
エナジードリンク缶５００円にしろよ
息子はひき逃げで相手を天に送ったしな
エナジードリンクはまだ一本も飲んだ事ない
眠眠打破は飲んだことある
栄養ドリンクとキューピコーワとアリナミン飲まないと動けない…
うつ病だババア
アミノ酸にかえたほうがいいよ
健康に良いと思ってそれ、毎日飲んで透析になった人がいるからマジでオススメできない
コンビニの淹れたてアイスコーヒー(一気飲みではない)の方が断然眠気に効くんだけど
かなりカフェ濃いのかな？
コーヒー100mlあたりカフェイン約60mgらしい
コーヒーによってカフェインの濃さ違くない？
コンビニコーヒーは高温、短時間抽出だから普通より多いとかないのかな
まじでコンビニコーヒーが1番冴える
コーヒーは苦味の刺激が効いて、直ぐに眠気覚ましに成るんだよ
カフェインの量で言えば紅茶・緑茶の方がコーヒーより多い
カフェインが吸収されるのに30分はかかるので効果が出るのはそれから
レギュラーコーヒー1杯に含まれるカフェイン量は120～130mg
嘘書くなよ
多いのは玉露茶だけ
紅茶もコーヒーより全然少ない
紅茶とお茶に多いのはテオブロマイドと言うカフェインの前駆物資だよ
チョコレートにも含まれる
体内でカフェインに変換される
カフェイン自体の量を比べても、この場合は無意味
家でも、栄養ドリンクとコーヒー一杯とか朝飲むんだけど
それより出掛けてからのコンビニコーヒーの方が効くんだよね
目覚め悪すぎて寝起きだから、家のコーヒーが効かないだけかな
風邪引きの時以外飲まないようにしてるわ
プラセボでしょ？
レッドブル飲むと二日酔いが急速に治る
エナジー系や栄養ドリンク系は絶対に心臓に悪いわ。
「エナドリやべぇwwwwww
という煽る人がたくさんいる問題
リポDとか飲んだ事ある人は全く驚かないよな
甘すぎる方が需要あるんか？
苦さを誤魔化すためかもしれんがもう少し控えめでもいいと思うが
人工甘味料はいらん
糖分が急速チャージエネルギーになるから
BOSSのカフェイン200mgのコーヒーって味はどう？
あれ、あんなに入ってるって知らずに買っちゃう人いそうで心配
あれ実は「普通のコーヒーよりちょっと濃い目」レベルの品物でしかなくて、コンビニでうってる500のペットボトルとかのほうがカフェイン量多いんだぜ
500ml一気飲みする人って多いのかな
ブレンディのペットボトル900mlのやつが、67mg／100ml
ブレンディのそれ500mlで335mgだから500mlのミルク入りはもっと少なそう
ブラックのクラフトBOSS系も薄そう
個人的にコーヒーの中で、コンビニの淹れたてコーヒーのアイスが1番効く
氷が入ってる分の冷たさも関係してるのかな
スピード着金！口座連携、給振設定などで7,000円以上の獲得も可能。
※上部メモ必須
【https://imgur.com/a/Oqohgf0】
寝てるだけなら不要
大麻吸いたいだけっていうテメーの欲望のために、スレ立て人の立場を利用して5chをロビー活動の場にしてるのも気に食わない
缶コーヒーのカフェインじゃなく、
糖分が効いてるんだと思う。
血糖値爆上がりみたいな？
安い栄養ドリンクなんかもそれだな
農家は甘いジュース（コーラや缶コーヒー）を休憩とおやつに飲みがち
運動と関係なくね？
当分高いから運動せずにガブガブ飲むと糖尿になるぞ
ゼロカロリーなら問題ないな
まだRed Bullなんてほぼ普及してなかった頃
ノーマルのを飲んでたけどだんだんハイグレードなのじゃなきゃ満足出来なくなったと言い出してちょっと怖かった
何というかオーバードーズの先駆者といえるかも
オーバードーズって一気に大量に摂取することを言うんだよ
それはユンケル依存症だと思う
死ぬためには身近すぎるよね
体が爆発しそうになってとても楽には死ねないと思うんだがな
クリリンと悟空くらいには違うよ
リポDが医薬部外品でエナドリが清涼飲料水
コンビニで売ってるような清涼飲料水(ブル、モンエナ)は
薬事法に抵触するから
海外のオリジナルとは成分が大幅に違うけどな
栄養価的に言うなら高級な砂糖水でしかないよ
好きな方選べと言ったらレッドブル一択
欧米で人気のPRIMEのネタ
ホリエモンがパクってエナジードリンク作ったのがコレ
1日何本でも飲んで欲しいから日本のエナドリはタウリン成分を抜いて販売
元気出る
糖尿病なるで
こっちを規制してほうがいいんじゃないの？(笑)
若い子がベロベロ飲んでる
やばすぎ
医学的に証明されてないことをなんで喧伝してんの？
医薬部外品ではなくて清涼飲料水で売りたいから
医薬部外品の安物ドリンクにはタウリンどばどば入ってる
おっさんが痙攣かなんかで熱中症かも知れんが救急車だった
ただ海外ではそのくらいの年齢での摂取禁止でやや下火に
まるでエナジードリンクで死ぬと言わんばかりの記事とスレタイだな
だってごまカンパチですから
大麻以外はみとめないッ！
べーエムべーもビーエムダブリョーだし
セーラームーンもエナジーだったな
絶命するとき叫ぶやつな
英語読みに成ってるね
でもベーエムベーは読み間違いw
リョー？
小さな子にあんなもん飲ませて喜んでるとか虐待同然だろ
画像検索だと直ぐに見つかる 肋骨を折って飛び出しそうな位､心臓が膨らむ
あんなん市販しちゃいかんだろ
個人差あるだろうけど、調子悪くなる奴
いるんだから
2023.12.22
ミネソタ州、違法な高濃度THC製品について警告
https://cannabisinsight.jp/posts/weeklycannabis-85#index_St8xY4XE
ミネソタ州保健局は、小売業者が州のTHC規制値を超える違法な大麻製品を販売しているとして、消費者に対して警告を発しました。8月から11月の間に検査された167軒の小売店のうち、約39％が違法な高濃度製品を販売していることが明らかになりました。THC濃度が高い製品は健康被害のリスクが高まる一方で、より強い体感が得られるため事業としての需要があり、規制側がこのバランスを取ることは困難です。
【参考記事】
Minnesota Health Officials Issue Warning About Illegal High-Potency Hemp Products（High Times）
DECEMBER 22, 2023
https://hightimes.com/news/minnesota-health-officials-issue-warning-about-illegal-high-potency-hemp-products/
ドーズ·ヤング·ガール
を連想する
日本中毒学会が行った調査で死亡例が3件あったってことは国内でも起きてるのか
ごまカンパチに
モラルを求めるな
ワイも現地で飲んで来たで
紙巻きタバコを一日40から60本程度吸ってきた俺は禁煙成功できた
でも、コーヒーは絶つこと出来なかった
カフェインはヤバいね
他のコンビニと違ってコンビニコーヒーのメニューとしてカフェインレスコーヒーも商品にある(アイス、ホット)
自宅ではネスカフェのカフェインレスコーヒーも用意してるわ
コーヒーはタバコと違ってやめられないね
喉が綺麗になり過ぎて寝てる時に喉が乾燥する
そろそろ加湿器出そ
これはセーフ
飲み過ぎって毎日1リットルくらい飲むような事を言ってる
エナジードリンクなんて殆ど毒だろ
飲み過ぎで死人も出てるしな
おぅ、使っていいけどロイヤリティ払ってね、ケーキセット毎日無料でいいぞ
1日何本飲んだ？
アメリカのでっかいの２本飲んでもなんともなかった
ていうかむしろ効かないw
大麻といえば”ごまカンパチ”
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